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每月食谱

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-09-18~2017-09-22

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

蛋菜挂面汤

三元纯牛奶

肉松卷

卤鸡蛋

三色西芹

红薯粥

三元酸奶

什锦包

鹌鹑蛋

大丰收

百合莲子红枣粥

三元纯牛奶

蜗牛卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元酸奶

枣荷叶

酱鸡肝

爽口瓜条

荸荠南瓜小米粥

三元纯牛奶

小白菜猪肉包

糖醋藕片

双豆薏米粥

大米饭

酱香排骨

熏干炒油菜

黄瓜竹荪汤

香芋饭

干炸带鱼

醋熘白菜

豆苗汤

大米饭

玫瑰鸡翅

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

土豆烧牛肉

菠菜炒鸡蛋

银耳百合莲子汤

鸭梨

甜橙

大杏仁

百吉福原味奶酪

苹果

香蕉

腰果

三元酸奶

 

伊丽莎白瓜

核桃仁

百吉福原味奶酪

                

鸭梨

火龙果

麻酱酥条

三元酸奶

木瓜

香蕉

腰果

百吉福原味奶酪

大米饭

芙蓉鸡片

蕃茄菜花

虾皮香菜紫菜汤

佛手包

肉丝炒豇豆

蕃茄圆白菜

苋菜蛋花汤

茄汀面

三彩素鸡

菠菜粉丝汤

开花紫薯包

冬瓜烧鸭胸

炝炒娃娃菜

金针菇海带丝汤

韭黄虾仁水饺

五彩山药片

萝卜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-09-11~2017-09-15

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

豆沙包

鹌鹑蛋

三色西芹

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

麻酱糖花卷

煮鸡蛋

大丰收

山药薏米粥

三元纯牛奶

果仁紫米糕

酱鸡肝

炒小菜三丝

马蹄红枣小米粥

三元酸奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

爽口瓜条

蔬菜蝴蝶面汤

三元纯牛奶

红薯饭

果汁菠萝虾球

香菇炒油菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

黄焖鸡翅

白干炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

二米饭

红烧排骨

杏鲍菇炒小白菜

紫菜腐竹汤

大米饭

胡萝卜土豆烧牛肉

开洋圆白菜

银耳百合莲子汤

猪肉包(白萝卜)

烧素什锦

八宝粥

哈密瓜

百吉福原味奶酪

大杏仁

苹果

香蕉

三元酸奶

腰果酥

 

伊丽莎白瓜

百吉福原味奶酪

核桃仁

                

鸭梨

火龙果

三天酸奶

腰果

木瓜

香蕉

百吉福原味奶酪

大杏仁

猪肉水饺(芹菜)

莴笋炒素鸡

海带丝汤

葱油饼

肉炒三丁

西红柿炒生菜

丝瓜蛋花汤

鸡丝打卤蔬菜面

甜玉米

豆苗汤

红糖馒头

五彩蒸鱼

豆腐烧油麦菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

红烩茄子

海米娃娃菜

苋菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-09-04~2017-09-08

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元酸奶

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜双花

小米粥

三元纯牛奶

花生包

五香鸡蛋

大丰收

枣莲三宝粥

三元酸奶

肉松卷

香葱炒鸡蛋

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元酸奶

芝麻枣发糕

鹌鹑蛋

爽口瓜条

双豆薏米粥

三元纯牛奶

大米饭

香菇炖鸡翅

西红柿炒圆白菜

黄瓜竹荪汤

红豆饭

红烧排骨

菠菜炒鸡蛋

萝卜丝汤

大米饭

红烧平鱼

蕃茄菜花

丝瓜蛋花汤

猪肉包(胡萝卜)

糖醋藕片

八宝粥

大米饭

冬瓜烧牛肉丸

杏鲍菇炒小白菜

银耳百合莲子汤

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

鸭梨

甜橙

核桃仁

 

白兰瓜

蔓越莓蛋糕

腰果

三元酸奶

                

鸭梨

火龙果

大杏仁

三元酸奶

苹果

香蕉

腰果

猪肉水饺(韭菜)

罗汉上素

虾皮苋菜汤

彩蔬糕

肉丝炒豇豆

金钩娃娃菜

虾皮香菜紫菜汤

浇汁面

烧素什锦

虾皮小白菜汤

大米饭

五彩鸡丝

白干炒油菜

豆苗汤

树根馒头

鱼香茄子

炝炒包心菜

番茄豆腐条汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-08-28~2017-09-01

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

煮鸡蛋

炒小菜三丝

什锦菜粥

三元纯牛奶

蜗牛卷

酱鸡肝

炒小菜双花

红枣小米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

甜窝头

香葱炒鸡蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

果酱包

鹌鹑蛋

爽口瓜条

山药薏米粥

三元酸奶

棒渣饭

奥尔良鸡翅

蕃茄西葫芦

菠菜蛋花汤

大米饭

无锡排骨

鸡蛋炒油菜心

虾皮香菜冬瓜汤

大米饭

西红柿烧牛腩

香菇盖菜

银耳百合莲子汤

猪肉包(胡萝卜)

荷塘脆炒

黑米黑豆芝麻粥

红薯饭

油焖大虾

素炒菠菜

红豆蜜枣汤

西瓜

大杏仁

奶酪

苹果

香蕉

腰果

三元酸奶

 

伊丽莎白瓜

核桃仁

奶酪

玛格丽特饼干

                

苹果

火龙果

大杏仁

三天酸奶

哈密瓜

腰果

三元酸奶

开花紫薯包

农家小炒

白菜炖豆腐

海带丝汤

鱼馅饺子(芹菜)

罗汉上素

苋菜蛋花汤

糖三角

茭白炒肉片

炝炒娃娃菜

豆苗汤

大米饭

冬瓜烧鸭胸

腐皮炒小白菜

紫米腐竹汤

茄汀面

烧素什锦

虾皮香菜紫菜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-08-21~2017-08-25

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元酸奶

豆沙包

鹌鹑蛋

三色西芹

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

麻酱糖花卷

煮鸡蛋

大丰收

蔬菜蝴蝶面汤

三元酸奶

果仁紫米糕

酱鸡肝

炒小菜三丝

马蹄红枣小米粥

三元酸奶

蝴蝶卷

煮鸡蛋

爽口瓜条

珍珠汤

三元纯牛奶

红薯饭

果汁菠萝虾球

香菇炒油菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

黄焖鸡翅

白干炒菠菜

香菜冬瓜汤

海苔饭

红烧排骨

杏鲍菇炒小白菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

香芋红烧肉

蕃茄圆白菜

银耳百合莲子汤

胡萝卜牛肉包

烧素什锦

八宝粥

哈密瓜

三元酸奶

蔓越莓饼干

苹果

香蕉

三元酸奶

大杏仁

 

伊丽莎白瓜

核桃仁

三元酸奶

                

苹果

火龙果

三天酸奶

腰果

西瓜

大杏仁

猪肉水饺(芹菜)

莴笋炒素鸡

海带丝汤

葱油饼

肉炒三丁

西红柿炒生菜

丝瓜蛋花汤

鸡丝打卤蔬菜面

油焖茭白

豆苗汤

南瓜馒头

五彩蒸鱼

豆腐烧油麦菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

苋菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-07-10~2017-07-14

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

炒小菜双花

薏米山药红枣粥

三元纯牛奶

豆沙卷

鹌鹑蛋

三色西芹

玉米面粥

三元酸奶

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

黑米豆粥

三元纯牛奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

大丰收

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

大米饭

红烧排骨

素炒素菜

三豆汤

大米饭

炸带鱼

蕃茄炒圆白菜

丝瓜蛋花汤

海苔饭

黄焖鸡翅

素鸡小白菜

雪梨蜜藕汤

大米饭

香香藕丸

豆豉油麦菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(茴香菜)

油焖茭白

小米粥

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

伊丽莎白瓜

百吉福奶酪

腰果

 

火龙果

苹果

蔓越莓饼干

三元酸奶

                

白兰瓜

百吉福奶酪

腰果

西瓜

百吉福奶酪

大杏仁

猪肉水饺(芹菜)

香菇素鸡

萝卜丝汤

紫薯包

肉片炒土豆

鲜菇芦笋小炒

虾皮香菜紫菜汤

炸酱面

口蘑炒西兰花

苋菜蛋花汤

南瓜夹心糕

五彩蒸鱼

西红柿炒生菜

 紫菜腐竹汤

大米饭

木须虾仁

白干炒油菜

豆苗汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

   2017-07-03~2017-07-07

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

煮鸡蛋

炒小菜三丝

什锦菜粥

三元纯牛奶

蜗牛卷

酱鸡肝

炒小菜双花

红枣小米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元纯牛奶

甜窝头

香葱炒鸡蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

果酱包

鹌鹑蛋

爽口黄瓜条

莲子紫米粥

三元酸奶

棒渣饭

奥尔良烤鸡翅

西红柿炒圆白菜

三豆汤

大米饭

无锡排骨

鸡蛋炒油菜心

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

西红柿烧牛腩

香菇盖菜

银耳百合莲子汤

猪肉包(胡萝卜)

荷塘脆炒

八宝粥

红薯饭

油焖大虾

蕃茄菜花

红豆蜜枣汤

西瓜

大杏仁

百吉福奶酪

香蕉

苹果

蔓越莓蛋糕

三元酸奶

 

伊丽莎白

核桃仁

百吉福奶酪

                

苹果

火龙果

大杏仁

三元酸奶

火龙果

鸭梨

腰果

三元酸奶

南瓜馒头

农家小炒

豆腐烧油麦菜

海带丝汤

鱼馅饺子(芹菜)

罗汉上素

虾皮苋菜汤

小刺猬

红烩鸡片

炝炒娃娃菜

豆苗汤

大米饭

酱爆鸭丁

腐皮炒小白菜

紫菜腐竹汤

春笋肉丝菠菜面

烧素什锦

虾皮香菜紫菜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-06-26~2017-06-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元酸奶

花生包

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元纯牛奶

麻酱糖花卷

鹌鹑蛋

大丰收

金瓜红枣小米粥

三元酸奶

芝麻枣发糕

酱鸡肝

炒小菜双花

蔬菜蝴蝶面汤

三元酸奶

彩虹卷

三色西芹

虾皮炒鸡蛋

核桃芝麻燕麦粥

三元纯牛奶

大米饭

太阳肉

蕃茄圆白菜

雪梨蜜藕汤

紫米饭

红烧平鱼

白干炒菠菜

红豆蜜枣汤

大米饭

糖醋排骨

口蘑炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

三鲜猪肉包

五彩山药片

棒渣粥

大米饭

红烧鸡翅

素鸡小白菜

银耳百合莲子汤

苹果

火龙果

腰果

三元酸奶

伊丽莎白瓜

大杏仁

百吉福奶酪

 

香蕉

苹果

核桃仁

三元酸奶

                

哈密瓜

腰果

三元酸奶

西瓜

杏仁玛格丽特

百吉福原味奶酪

鸡丝彩蔬面

虾皮炒西兰花

丝瓜蛋花汤

糖三角

肉片佛手瓜

炝炒娃娃菜

黄瓜竹荪汤

猪肉胡萝卜水饺

三色茭白

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烩牛肉

海米盖菜

西红柿鸡蛋汤

葱油饼

肉片烧西葫芦

鲜菇芦笋小炒

虾皮苋菜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-06-19~2017-06-23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

三色西芹

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元酸奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

马蹄红枣小米粥

三元酸奶

甜心包

煮鸡蛋

炒小菜双花

蔬菜挂面汤

三元酸奶

大米饭

黄焖鸡翅

素炒菠菜

紫菜蛋花汤

大米饭

干炸带鱼

蕃茄菜花

萝卜粉丝汤

香芋饭

酱香排骨

白干炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

糖醋丸子

炝炒油麦菜

银耳百合莲子汤

牛肉包

烧素什锦

三豆汤

西瓜

百吉福原味奶酪

鸭梨

木瓜

杏仁玛格丽特

三元酸奶

 

火龙果

苹果

核桃仁

三元酸奶

                

苹果

香蕉

腰果

三元酸奶

伊丽莎白瓜

三元酸奶

猪肉水饺(芹菜)

香菇素鸡

海带丝汤

小兔红豆包

肉炒三丁

杏鲍菇炒小白菜

丝瓜蛋花汤

炸酱面

五彩山药片

豆苗汤

树根馒头

芦笋炒虾仁

西红柿炒生菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

苋菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-06-12~2017-06-16

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元酸奶

花生包

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元酸奶

麻酱糖花卷

鹌鹑蛋

大丰收

金瓜红枣小米粥

三元酸奶

芝麻枣发糕

酱鸡肝

炒小菜双花

蔬菜蝴蝶面汤

三元酸奶

彩虹卷

三色西芹

虾皮炒鸡蛋

核桃芝麻燕麦粥

三元酸奶

大米饭

太阳肉

蕃茄圆白菜

雪梨蜜藕汤

紫米饭

红烧鲷鱼

白干炒菠菜

银耳百合莲子汤

大米饭

糖醋排骨

口蘑炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

三鲜猪肉包

五彩山药片

棒渣粥

大米饭

红烧鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

红豆蜜枣汤

苹果

火龙果

腰果

三元酸奶

伊丽莎白瓜

三元酸奶

 

香蕉

苹果

核桃仁

三元酸奶

                

木瓜

鸭梨

大杏仁

三元酸奶

西瓜

蔓越莓饼干

百吉福原味奶酪

浇汁彩蔬面

虾皮炒西兰花

丝瓜蛋花汤

糖三角

肉丝炒蒜苗

粉丝娃娃菜

黄瓜竹荪汤

猪肉胡萝卜水饺

三色茭白

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

咖喱牛肉

海米盖菜

西红柿鸡蛋汤

葱油饼

蚝油生菜

肉片炒土豆

虾皮苋菜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-06-05~2017-06-09

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

三色西芹

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元酸奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

马蹄红枣小米粥

三元酸奶

甜心包

煮鸡蛋

炒小菜双花

蔬菜挂面汤

三元酸奶

大米饭

香菇炖鸡翅

素炒素菜

紫菜蛋花汤

大米饭

红烧平鱼

蕃茄菜花

萝卜粉丝汤

香芋饭

酱香排骨

白干炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

糖醋丸子

炝炒油麦菜

银耳百合莲子汤

牛肉包

烧素什锦

三豆汤

西瓜

百吉福原味奶酪

鸭梨

木瓜

杏仁玛格丽特

三元酸奶

 

火龙果

苹果

核桃仁

三元酸奶

                

苹果

香蕉

腰果

三元酸奶

伊丽莎白瓜

三元酸奶

猪肉水饺(芹菜)

清炒素鸡

海带丝汤

小兔红豆包

肉炒三丁

杏鲍菇炒小白菜

丝瓜蛋花汤

炸酱面

五彩山药片

豆苗汤

树根馒头

芦笋炒虾仁

西红柿炒生菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

苋菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-05-31~2017-06-02

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

面包片加芝士

火腿肠

三色西芹

红枣葡萄干糯米粥

三元酸奶

什锦包

五香鸡蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元酸奶

肉松卷

鹌鹑蛋

大丰收

紫米粥

三元酸奶

 

 

大米饭

糖醋排骨

鸡蛋粉丝菠菜

虾皮香菜紫菜汤

二米饭

冬瓜烧牛肉丸

香菇炒油菜

百合莲子红枣汤

大米饭

五彩蒸鱼

海米盖菜

红豆薏米汤

 

 

 

白兰瓜

大杏仁

三元酸奶

                

香蕉

木瓜

三元酸奶

火龙果

 苹果

腰果

三元酸奶

 

 

玫瑰花卷

滑炒鸡片

素炒双花

番茄豆腐条汤

猪肉饺子(茴香)

三色茭白

丝瓜竹荪汤

鸡丝打卤蔬菜面

罗汉上素

豆苗汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

   2017-05-22~2017-05-27

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

果料玉米饼

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

什锦菜粥

三元酸奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

金瓜红枣小米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元酸奶

甜窝头

香葱炒鸡蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

花生包

鹌鹑蛋

爽口黄瓜条

莲子紫米粥

三元酸奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

三色西芹

薏米红枣粥

三元酸奶

大米饭

红烧鸡翅

西红柿炒圆白菜

萝卜丝汤

红薯饭

无锡排骨

香菇炒油菜

红豆莲子汤

大米饭

三彩桃仁炒虾球

杏鲍菇炒小白菜

蕃茄豆腐条汤

猪肉包(胡萝卜)

荷塘脆炒

八宝粥

大米饭

西红柿烧牛腩

香菇盖菜

银耳百合莲子汤

金银饭

香芋红烧肉

白干炒菠菜

三豆汤

 

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

鸭梨

木瓜

蔓越莓蛋糕

三元酸奶

 

白兰瓜

苹果

三元酸奶

                

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

火龙果

鸭梨

腰果

三元酸奶

白兰瓜

苹果

三元酸奶

红糖馒头

农家小炒

腐皮炒菠菜

海带丝汤

鱼馅饺子(芹菜)

罗汉上素

虾皮苋菜汤

小猫

红烩鸡片

炝炒娃娃菜

豆苗汤

大米饭

酱爆鸭丁

清炒油麦菜

紫菜腐竹汤

葱油饼

鱼香鸡丝

面筋烧白菜

虾皮香菜紫菜汤

茄汀面

口蘑炒西兰花

海米冬瓜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-05-15~2017-05-19

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

炒小菜双花

薏米山药红枣粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

三色西芹

玉米面粥

三元酸奶

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

红薯粥

三元酸奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

大丰收

蔬菜挂面汤

三元酸奶

大米饭

红烧排骨

素炒素菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

炸带鱼

蕃茄炒圆白菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

奥尔良烤鸡翅

素鸡小白菜

银耳百合莲子汤

紫米饭

香香藕丸

豆豉油麦菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(茴香菜)

油焖茭白

小米粥

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

鸭梨

木瓜

腰果酥

三元酸奶

 

香蕉

苹果

核桃仁

三元酸奶

                

黄金瓜

苹果

三元酸奶

火龙果

鸭梨

腰果

三元酸奶

猪肉水饺(芹菜)

香菇素鸡

萝卜丝汤

奶香红豆包

肉片炒土豆

香菇炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

炸酱面

口蘑炒西兰花

苋菜蛋花汤

南瓜夹心糕

什锦牛肉丁

西红柿炒生菜

 紫菜腐竹汤

大米饭

木须虾仁

白菜炖豆腐

豆苗汤

           北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-05-08~2017-05-12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

煮鸡蛋

炒小菜三丝

紫米粥

三元酸奶

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜双花

小米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

肉松卷

香葱炒鸡蛋

爽口瓜条

豆腐脑

三元酸奶

芝麻枣发糕

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

双豆薏米粥

三元酸奶

大米饭

香菇炖鸡翅

西红柿炒圆白菜

冬瓜竹荪汤

红豆饭

高升排骨

菠菜炒鸡蛋

萝卜丝汤

大米饭

红烧平鱼

蕃茄菜花

丝瓜蛋花汤

猪肉包(胡萝卜)

糖醋藕片

八宝粥

大米饭

冬瓜烧牛肉丸

杏鲍菇炒小白菜

银耳百合莲子汤

香蕉

苹果

大杏仁

三元酸奶

鸭梨

甜橙

核桃仁

三元酸奶

 

玛格丽特饼干

白兰瓜

苹果

三元酸奶

                

鸭梨

火龙果

三元酸奶

苹果

香蕉

腰果

三元酸奶

猪肉水饺(韭菜)

罗汉上素

虾皮苋菜汤

南瓜馒头

酱爆鸭片

金钩娃娃菜

蕃茄豆腐条汤

浇汁面

烧素什锦

虾皮小白菜汤

大米饭

五彩鸡丝

炝炒包心菜

 豆苗汤

紫薯包

鱼香茄子

白干炒油菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-04-24~2017-04-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

鸳鸯卷

酱鸡肝

三色西芹

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

麻酱花卷

小泥肠

炒小菜双花

山药薏米粥

三元纯牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元纯牛奶

甜窝头

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

大米肉松粥

三元纯牛奶

大米饭

红烧鸡翅

醋熘白菜

虾皮香菜紫菜汤

小白菜猪肉包

糖醋藕片

黑米黑豆芝麻粥

大米饭

干炸带鱼

西红柿炒鸡蛋

黄瓜竹荪汤

大米饭

土豆烧牛肉

蕃茄炒圆白菜

银耳百合莲子汤

香芋饭

高升排骨

香菇炒油菜

海带丝汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

腰果

 

哈密瓜

苹果

核桃仁

                

火龙果

香蕉

大理石蛋糕

苹果

香蕉

大杏仁

茄汀面

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

大米饭

芙蓉鸡片

家常豆腐

豆苗汤

佛手包

肉片烧西葫芦

豆豉油麦菜

海米冬瓜汤

紫薯馒头

肉丝炒蒜苗

海米娃娃菜

丝瓜蛋花汤

猪肉饺子(芹菜)

油焖春笋

菠菜蛋花汤

          北京市邮电大学幼儿园营养食谱

                                                                           2017-04-17~2017-04-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

煮鸡蛋

炒小菜三丝

紫米粥

三元纯牛奶

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜双花

小米粥

三元纯牛奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元纯牛奶

千层饼

香葱炒鸡蛋

爽口瓜条

豆腐脑

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

红豆薏米粥

三元纯牛奶

大米饭

奥尔良烤鸡翅

西红柿炒圆白菜

海米冬瓜汤

红薯饭

糖醋排骨

香菇炒油菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

油焖大虾

杏鲍菇炒小白菜

黄瓜竹荪汤

猪肉包(茴香)

油焖茭白

八宝粥

大米饭

西红柿烧牛腩

菠菜干丝

银耳百合莲子汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

核桃仁

 

哈密瓜

苹果

玛格丽特饼干

                

香蕉

木瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

腰果

猪肉饺子(荠菜)

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

红糖馒头

莲藕鸭丁

金钩娃娃菜

蕃茄豆腐条汤

炸酱面

烧素什锦

海带丝汤

大米饭

宫保鸡丁

炝炒包心菜

豆苗汤

五福发糕

肉末烧茄子

醋熘白菜

虾皮香菜紫菜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-04-10~2017-04-14

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

香葱鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

金银卷

酱鸡肝

三色西芹

薏米山药红枣粥

三元纯牛奶

肉松卷

煮鸡蛋

大丰收

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

红薯粥

三元纯牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元纯牛奶

大米饭

红烧排骨

素炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

红烧平鱼

蕃茄炒圆白菜

萝卜粉丝汤

牛肉包

糖醋藕片

小米粥

大米饭

蕃茄丸子

海米娃娃菜

菠菜蛋花汤

大米饭

贵妃鸡翅

素鸡小白菜

银耳百合莲子汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

自制蛋糕

 

木瓜

香蕉

大杏仁

                

火龙果

鸭梨

腰果

桔子

苹果

核桃仁

猪肉饺子(胡萝卜)

香菇素鸡

丝瓜蛋花汤

奶香红豆包

莴笋炒肉

香菇炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

京酱肉丝

白菜炖豆腐

豆苗汤

麻酱糖饼

芙蓉鸡片

西红柿炒生菜

紫菜腐竹汤

春笋肉丝面

西兰花炒虾皮

苋菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-04-05~2017-04-7

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

面包片加芝士

五香鸡蛋

三色西芹

黑米豆粥

三元纯牛奶

麻酱蒸饼

香葱炒鸡蛋

炒小菜双花

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元纯牛奶

 

 

大米饭

糖醋排骨

香菇炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(韭菜)

糖醋藕片

八宝粥

大米饭

红烧鸭腿

腐皮炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

 

 

 

桔子

苹果

核桃仁

                

香蕉

木瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

腰果

 

 

鸡丝打卤面

烧素什锦

西红柿鸡蛋汤

大米饭

宫保鸡丁

炝炒包心菜

豆苗汤

五福发糕

莴笋炒牛肉

素炒小白菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-03-27~2017-04-01

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

马蹄卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻黑豆芝麻粥

三元纯牛奶

果酱包

鹌鹑蛋

三色西芹

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

金银卷

卤鸡蛋

大丰收

薏米山药红枣粥

三元纯牛奶

马拉糕

酱鸡肝

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

花生包

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

红豆粥

三元纯牛奶

大米饭

香香藕丸

白干炒菠菜

海米冬瓜汤

大米饭

红烧鸡翅

醋熘白菜

银耳百合莲子汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

开洋圆白菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱香排骨

鲜蘑小油菜

萝卜粉丝汤

猪肉包(茴香菜)

油焖春笋

红薯粥

大米饭

丝瓜炒虾仁

蕃茄菜花

银耳百合莲子汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

火龙果

腰果

 

香蕉

木瓜

大杏仁

                

苹果

桔子

自制蛋糕

鸭梨

甜橙

核桃仁

苹果

香蕉

腰果

糖三角

芙蓉鸡片

西红柿炒生菜

丝瓜蛋花汤

猪肉水饺(荠菜)

什锦素烩

虾皮香菜紫菜汤

牛肉面

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

佛手包

南乳鸡丁

海米娃娃菜

豆苗汤

大米饭

酱爆鸭胸

素炒小白菜

海带丝汤

炸酱面

罗汉上素

小白菜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-03-20~2017-03-24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

花生包

五香鸡蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

千层饼

香葱炒鸡蛋

炒小菜黄瓜条

馄饨

三元纯牛奶

麻酱花卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

红豆薏米粥

三元纯牛奶

大米饭

腐皮炒菠菜

奥尔良鸡翅

海米冬瓜汤

紫米饭

春笋红烧肉

白菜炖豆腐

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

粉蒸排骨

开洋圆白菜

银耳百合莲子汤

猪肉包(韭菜)

油焖茭白

八宝粥

大米饭

果汁菠萝虾球

香菇炒油菜

黄瓜竹荪汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

自制饼干

 

桔子

苹果

核桃仁

                

香蕉

木瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

 腰果

胡萝卜猪肉饺子

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

南瓜馒头

莲藕鸭丁

海米娃娃菜

西红柿鸡蛋汤

鸡丝打卤面

烧素什锦

棒骨山药汤

大米饭

宫保鸡丁

炝炒包心菜

豆苗汤

五福发糕

莴笋炒牛肉

素炒小白菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-03-13~2017-03-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

 金银卷

酱鸡肝

三色西芹

麦片黑芝麻粥

三元纯牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元纯牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

红薯粥

三元纯牛奶

肉松卷

煮鸡蛋

大丰收

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

大米饭

红烧排骨

素炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

干炸带鱼

蕃茄炒圆白菜

萝卜粉丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

素鸡小白菜

银耳百合莲子汤

大米饭

糖醋丸子

海米娃娃菜

菠菜蛋花汤

牛肉包

糖醋藕片

小米粥

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

自制蛋糕

 

桔子

苹果

核桃仁

                

火龙果

鸭梨

腰果

木瓜

香蕉

大杏仁

猪肉饺子(韭菜)

香菇素鸡

丝瓜蛋花汤

奶香红豆包

莴笋炒肉

香菇炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

春笋肉丝面

西兰花炒虾皮

苋菜蛋花汤

麻酱糖饼

芙蓉鸡片

西红柿炒生菜

紫菜腐竹汤

大米饭

京酱肉丝

白菜炖豆腐

豆苗汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-03-06~2017-03-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元纯牛奶

 豆沙卷

 酱鸡肝

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

花生包

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元纯牛奶

千层饼

香葱炒鸡蛋

炒小菜黄瓜条

豆腐脑

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

红豆薏米粥

三元纯牛奶

大米饭

奥尔良鸡翅

西红柿炒圆白菜

海米冬瓜汤

大米饭

京都排骨

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

果汁菠萝虾球

香菇炒油菜

银耳百合莲子汤

猪肉包(茴香)

油焖茭白

八宝粥

大米饭

春笋红烧肉

白菜炖豆腐

黄瓜竹荪汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

自制饼干

 

桔子

苹果

核桃仁

                

香蕉

木瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

腰果

猪肉饺子(胡萝卜)

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

南瓜馒头

莲藕鸭丁

海米娃娃菜

蕃茄豆腐条汤

鸡丝打卤面

烧素什锦

棒骨山药汤

大米饭

宫保鸡丁

炝炒包心菜

豆苗汤

五福发糕

莴笋炒牛肉

素炒小白菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-02-27~2017-03-03

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

马蹄卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

果酱包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

黑米黑豆芝麻粥

三元纯牛奶

金银卷

卤鸡蛋

大丰收

薏米山药红枣粥

三元纯牛奶

马拉糕

酱鸡肝

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

大米饭

香香藕丸

白干炒菠菜

虾皮紫菜汤

大米饭

红烧鸡翅

醋熘白菜

银耳百合莲子汤

红薯饭

蕃茄龙利鱼

开洋圆白菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱香排骨

鲜蘑小油菜

萝卜粉丝汤

猪肉包(韭菜)

油焖春笋

小米粥

香蕉

苹果

大杏仁

火龙果

鸭梨

腰果

 

木瓜

香蕉

大杏仁

                

桔子

苹果

自制蛋糕

甜橙

鸭梨

核桃仁

糖三角

滑炒鸡片

西红柿炒生菜

丝瓜蛋花汤

猪肉水饺(芹菜)

什锦素烩

虾皮香菜冬瓜汤

浇汁面

香菇素鸡

虾皮苋菜汤

佛手包

南乳鸡丁

海米娃娃菜

豆苗汤

大米饭

酱爆鸭胸

素炒小白菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-02-20~2017-02-24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜黄瓜条

红枣葡萄干糯米粥

三元纯牛奶

甜窝头

五香鸡蛋

炒小菜三丝

大米肉松粥

三元纯牛奶

开花馒头

炸虾球

炒小菜双花

紫米粥

三元纯牛奶

麻酱花卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元纯牛奶

鸳鸯卷

酱鸡肝

大丰收

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

大米饭

高升排骨

油菜炒鸡蛋

海带丝汤

大米饭

黄焖鸡翅

白干炒菠菜

银耳百合莲子汤

大米饭

春笋红烧肉

开洋圆白菜

西红柿鸡蛋汤

牛肉包

三色西芹

二米粥

大米饭

红烧平鱼

杏鲍菇炒小白菜

豆苗汤

香蕉

苹果

大杏仁

火龙果

鸭梨

腰果

 

木瓜

香蕉

大杏仁

                

桔子

苹果

腰果

鸭梨

甜橙

核桃仁

碗糕

芙蓉鸡片

西红柿烧茄子

翡翠白玉汤

葱油饼

糖醋里脊

青椒木耳炒荸荠

苋菜蛋花汤

猪肉水饺(茴香)

香菇素鸡

黄瓜竹荪汤

大米饭

木须肉

白菜炖豆腐

虾皮香菜紫菜汤

鸡丝打卤面

糖醋藕片

海米冬瓜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-02-13~2017-02-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元纯牛奶

千层饼

酱鸡肝

炒小菜三丝

芙蓉疙瘩汤

三元纯牛奶

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元纯牛奶

马蹄卷

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元纯牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元纯牛奶

大米饭

香香藕丸

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(胡萝卜)

油焖茭白

红豆薏米粥

大米饭

红烧排骨

鲜蘑小油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

果汁菠萝虾球

素鸡小白菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

玫瑰鸡翅

白菜豆腐

西红柿鸡蛋汤

香蕉

苹果

腰果

鸭梨

甜橙

大杏仁

 

木瓜

香蕉

核桃仁

自制蛋糕

                

桔子

苹果

腰果

火龙果

鸭梨

大杏仁

红糖馒头

莴笋炒牛肉

西红柿炒生菜

一品豆腐汤

大米饭

冬瓜烧鸭肉

炝炒娃娃菜

海带丝汤

炸酱面

罗汉上素

虾皮苋菜汤

紫薯包

肉片蕃茄烧菜花

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

猪肉饺子(韭菜)

香菇素鸡

萝卜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-02-06~2017-02-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元纯牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

莲子紫米粥

三元纯牛奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

荸荠南瓜小米粥

三元纯牛奶

大米饭

红烧鸡翅

醋熘白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(白萝卜)

糖醋藕片

八宝粥

大米饭

干炸带鱼

西红柿炒圆白菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

春笋红烧肉

素鸡小白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

糖醋排骨

香菇炒油菜

豆苗汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

腰果

 

桔子

苹果

核桃仁

                

火龙果

鸭梨

腰果

自制饼干

苹果

香蕉

大杏仁

茄汀面

香菇素鸡

虾皮苋菜汤

大米饭

红烩鸡片

油菜炒鸡蛋

虾皮香菜冬瓜汤

佛手包

肉片烧西葫芦

醋熘土豆丝

小白菜粉丝汤

奶香馒头

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

棒骨山药汤

猪肉饺子(芹菜)

罗汉上素

黑芝麻汤圆

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

星期日(1.22)

星期一(1.23)

星期二(1.24)

星期五(2.3)

星期六(2.4)

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

面包片加果酱

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

黑芝麻燕麦粥

三元纯牛奶

果料玉米饼

五香鸡蛋

炒小菜黄瓜条

紫米粥

三元纯牛奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元纯牛奶

大米饭

红烧排骨

素炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

鸡蛋小菜心

萝卜粉丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

素鸡小白菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

酱爆鸡丁

海米娃娃菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

红烧鸡翅

炝炒圆白菜

黄瓜蛋花汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

腰果

 

桔子

苹果

核桃仁

                

火龙果

鸭梨

腰果

苹果

香蕉

大杏仁

韭黄虾仁蒸饺

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

糖三角

芙蓉鸡片

西红柿炒圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

油盐花卷

冬瓜虾皮汆丸子

春饼

酱肉

炒合菜

虾皮香菜紫菜汤

炸酱面

罗汉上素

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-01-16~2016-01-20

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜三丝

黑米黑豆芝麻粥

三元纯牛奶

马蹄卷

     酱鸡肝

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

果酱包

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元纯牛奶

千层饼

香葱炒鸡蛋

炒小菜黄瓜条

豆腐脑

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

红豆薏米粥

三元纯牛奶

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

海米冬瓜汤

大米饭

京都排骨

菠菜炒鸡蛋

 虾皮香菜紫菜汤

大米饭

果汁菠萝虾球

香菇炒油菜

双耳百合莲子汤

猪肉包(韭菜)

油焖茭白

八宝粥

大米饭

香芋红烧肉

白菜炖豆腐

黄瓜竹荪汤

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨

甜橙

腰果

 

桔子

苹果

核桃仁

                

香蕉

木瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

 腰果

羊肉饺子(萝卜)

香菇素鸡

苋菜蛋花汤

南瓜馒头

莲藕鸭丁

海米娃娃菜

豆腐西红柿蛋汤

鸡丝打卤面

烧素什锦

棒骨山药汤

大米饭

宫保鸡丁

炝炒包心菜

豆苗汤

五福发糕

冬笋鸡片

素炒小白菜

海带丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2017-01-02~2017-01-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

莲子紫米粥

三元纯牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元纯牛奶

彩虹卷

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

蜗牛卷

酱鸡肝

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

 

大米饭

高升排骨

鲜蘑小油菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

红焖牛肉

醋熘白菜

豆苗汤

三鲜猪肉包

香菇素鸡

腊八粥

大米饭

板栗烧鸡翅

素鸡小白菜

海米冬瓜汤

 

鸭梨

甜橙

百吉福原味奶酪

 

香蕉

木瓜

核桃仁

                

苹果

香蕉

腰果

火龙果

鸭梨

大杏仁

 

奶香红豆包

荸荠黑木耳炒肉片

蕃茄菜花

虾皮香菜紫菜汤

茄汀面

芹菜炒素什锦

菠菜粉丝汤

大米饭

宫保鸡丁

西红柿炒生菜

棒骨山药汤

猪肉饺子(芹菜)

油焖茭白

紫菜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-12-26~2016-12-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

黑芝麻燕麦粥

三元纯牛奶

奶油葡萄卷

卤鸡蛋

炒小菜三丝

蔬菜挂面汤

三元纯牛奶

麻酱花卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

山药薏米粥

三元纯牛奶

小龙眼

鹌鹑蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元纯牛奶

豆沙包

酱鸡肝

三色西芹

枣莲三宝粥

三元纯牛奶

大米饭

香菇炖鸡翅

开洋圆白菜

海带丝汤

猪肉包(茴香菜)

糖醋藕片

八宝粥

大米饭

干炸带鱼

醋熘白菜

豆苗汤

大米饭

红烧排骨

白干炒菠菜

银耳百合莲子汤

大米饭

丝瓜炒虾仁

杏鲍菇炒小白菜

紫菜蛋花汤

香蕉

苹果

大杏仁

火龙果

鸭梨

百吉福原味奶酪

 

香蕉

木瓜

腰果

                

桔子

苹果

百吉福原味奶酪

鸭梨

甜橙

核桃仁

开花紫薯包

木耳莴笋炒肉

蕃茄烧菜花

翡翠白玉汤

大米饭

红烩鸡片

油菜炒鸡蛋

金钩竹荪冬瓜汤

蕃茄牛肉面

香菇素鸡

虾皮苋菜汤

碗糕

酱爆鸡丁

海米娃娃菜

西红柿鸡蛋汤

羊肉饺子(萝卜)

油焖茭白

白菜豆腐汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-12-19~2016-12-23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

面包片加芝士火腿肠炒小菜黄瓜条

红枣葡萄干糯米粥

三元牛奶

甜窝头五香鸡蛋炒小菜三丝大米肉松粥三元牛奶

开花馒头炸虾球炒小菜双花紫米粥三元牛奶

麻酱花卷鹌鹑蛋黑白蝴蝶珍珠汤三元牛奶

豆沙卷酱鸡肝大丰收燕麦南瓜粥三元牛奶

大米饭糖醋排骨蛋炒油麦菜虾皮香菜紫菜汤

大米饭黄焖鸡翅

素鸡小白菜

双耳百合莲子汤

大米饭果汁菠萝虾球开花圆白菜西红柿鸡蛋汤

牛肉包油焖茭白二米粥

大米饭红烧平鱼杏鲍菇炒菠菜豆苗汤

苹果香蕉腰果

火龙果鸭梨百吉福原味奶酪

 香蕉苹果大杏仁

                

苹果哈密瓜

百吉福原味奶酪

鸭梨 甜橙 核桃仁

油盐花卷培根花菜西红柿烧茄子翡翠白玉汤

葱油饼糖醋丸子丝瓜山珍菠菜蛋花汤

猪肉水饺(茴香)

糖醋藕片

小白菜豆腐汤

大米饭

肉片炒土豆

白菜炖豆腐

苋菜蛋花汤

鸡丝打卤面香菇素鸡金钩竹荪冬瓜汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-12-12~2016-12-16

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

         酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

莲子紫米粥

三元牛奶

大米饭

糖醋排骨

醋熘白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(莲藕)

油焖茭白

八宝粥

大米饭

胡萝卜烧牛肉

香菇烧油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

香芋红烧肉

素鸡小白菜

黄瓜竹荪汤

    大米饭

   油焖大虾

炝炒圆白菜

豆苗汤

苹果

香蕉

百吉福原味奶酪

鸭梨

甜橙

腰果

自制饼干

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

                

火龙果

鸭梨

大杏仁

苹果

  香蕉

百吉福原味奶酪

鱼香饺子(芹菜)

香菇素鸡

虾皮苋菜汤

大米饭

红烩鸡片

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜冬瓜汤

佛手包

肉片烧西葫芦

醋熘土豆丝

小白菜粉丝汤

奶香馒头

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

鲜菌骨汤

茄汀面

罗汉上素

菠菜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-12-05~2016-12-09

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

香葱鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜三丝

小米粥

三元牛奶

肉松卷包

    卤鸡蛋

黑白蝴蝶

薏米山药红枣粥

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆粥

三元牛奶

蜗牛卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

开花馒头

酱鸡肝

炒小菜黄瓜

什锦菜粥

三元牛奶

小白菜猪肉包

香菇素鸡

八宝粥

大米饭

酱香排骨

熏干炒油菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

红烧平鱼

醋熘白菜

豆苗汤

大米饭

玫瑰鸡翅

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

  大米饭

 土豆烧牛肉

菠菜炒鸡蛋

海米冬瓜汤

鸭梨

甜橙

百吉福原味奶酪

苹果

香蕉

腰果

自制蛋糕

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

百吉福原味奶酪

                

火龙果

鸭梨

大杏仁

苹果

  香蕉

百吉福原味奶酪

大米饭

芙蓉鸡片

蕃茄菜花

虾皮香菜紫菜汤

糖三角

肉片烧西葫芦

西红柿炒生菜

苋菜蛋花汤

茄汀面

芹菜炒素什锦

菠菜粉丝汤

果仁紫米糕

肉丝炒蒜苗

三彩杏鲍菇

白菜豆腐汤

韭黄虾仁水饺

糖醋藕片

玉米面粥

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-11-28~2016-12-02

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

千层饼

     酱鸡肝

炒小菜三丝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

马蹄卷

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元牛奶

大米饭

香香藕丸

西红柿炒圆白菜

虾皮苋菜汤

三鲜猪肉包

油焖茭白

   红豆薏米粥

大米饭

红烧排骨

鲜蘑小油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

干炸带鱼

素鸡小白菜

黄瓜竹荪汤

    大米饭

   玫瑰鸡翅

    白菜豆腐

   西红柿鸡蛋汤

苹果

香蕉

腰果

鸭梨

甜橙

百吉福原味奶酪

 

苹果

香蕉

核桃仁

自制饼干

                

桔子

哈密瓜

百吉福原味奶酪

火龙果

  鸭梨

    大杏仁

猪肉饺子(芹菜)

香菇素鸡

萝卜粉丝汤

大米饭

冬瓜烧鸭胸

菠菜炒鸡蛋

海带丝汤

炸酱面

罗汉上素

虾皮香菜紫菜汤

南瓜发糕

肉片西红柿烧茄子

炝炒包心菜

苋菜蛋花汤

红糖馒头

洋葱炒牛肉

清炒西兰花

棒骨山药汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-11-14~2016-11-18

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

香葱鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜三丝

小米粥

三元牛奶

肉松卷包

     卤鸡蛋

黑白蝴蝶

小米山药红枣粥

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶

蜗牛卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

开花馒头酱鸡肝炒小菜黄瓜条什锦菜粥三元牛奶

小白菜猪肉包

香菇素鸡

八宝粥

大米饭

酱香排骨

   熏干炒油菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

干炸带鱼

醋熘白菜

豆苗汤

大米饭

玫瑰鸡翅

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

大米饭红火樱桃肉菠菜炒鸡蛋海米冬瓜汤

鸭梨

甜橙

大杏仁

苹果

香蕉

腰果

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

                

火龙果

鸭梨

大杏仁

苹果香蕉腰果

大米饭

芙蓉鸡片

蕃茄菜花

虾皮香菜紫菜汤

糖三角

肉片烧西葫芦

西红柿炒生菜

苋菜蛋花汤

茄汀面

芹菜炒素什锦

菠菜粉丝汤

果仁紫米糕

肉丝炒蒜苗

三彩杏鲍菇

白菜豆腐汤

韭黄虾仁饺子糖醋藕片玉米面粥

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-11-07~2016-11-11

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜三丝

黑米黑豆芝麻粥

三元牛奶

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元牛奶

果酱包

五香鸡蛋

大丰收

牛奶燕麦粥

三元牛奶

麻酱花卷

香葱炒鸡蛋

炒小菜黄瓜条

豆腐脑

三元牛奶

奶油葡萄卷鹌鹑蛋黑白蝴蝶香菇鸡肉粥三元牛奶

大米饭

红烧鸡翅

油菜炒鸡蛋

海米冬瓜汤

大米饭

京都排骨

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

油焖大虾

开洋圆白菜

黄瓜竹荪汤

猪肉包(韭菜)

油焖茭白

八宝粥

大米饭萝卜烧牛肉白菜炖豆腐双耳百合莲子汤

苹果

鸭梨

大杏仁

蒸胡萝卜

鸭梨

甜橙

腰果

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

自制饼干

                

火龙果

鸭梨

大杏仁

苹果香蕉大杏仁

猪肉饺子(芹菜)

香菇素鸡

小米粥

紫薯馒头

肉片炒土豆

海米娃娃菜

豆腐西红柿蛋汤

鸡丝打卤面

烧素什锦

棒骨山药汤

大米饭

宫保鸡丁

鸡蛋小白菜

海带丝汤

香酥肉饼鸡蛋炒莴笋片蒸红薯豆苗汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-10-31~2016-11-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

豆沙包

     煮鸡蛋

炒小菜双花

小米山药红枣粥

三元牛奶

肉松卷包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

蔬菜挂面汤

三元牛奶

泥肠热狗香葱炒鸡蛋黑白蝴蝶什锦菜粥三元牛奶

大米饭

酱香排骨

鸡蛋炒小白菜

海米冬瓜汤

大米饭

干炸带鱼

  蕃茄炒圆白菜

虾皮苋菜汤

海苔饭

贵妃鸡翅

白干炒菠菜

双耳百合莲子汤

猪肉包(茴香菜)

糖醋藕片

玉米面粥

大米饭冬瓜烧鸭胸鲜蘑小油菜虾皮香菜紫菜汤

苹果

鸭梨

大杏仁

南瓜雪球

火龙果

甜橙

腰果

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

                

香蕉

苹果

大杏仁

鸭梨火龙果腰果

糖三角

肉丝炒豇豆

白菜烩豆腐

奶香南瓜羹

胡萝卜猪肉饺子

什锦素烩

紫米粥

碗糕

肉片烧茄子

油炝包心菜

丝瓜蛋花汤

虾仁炒饭

家常豆腐

蒸香芋

小白菜粉丝汤

牛肉面罗汉上素黄瓜竹荪汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-10-24~2016-10-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

     酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

莲子紫米粥

三元牛奶

大米饭

红烧排骨

醋熘白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(莲藕)

    油焖茭白

八宝粥

红薯饭

胡萝卜土豆烧牛肉

香菇烧油菜

双耳百合莲子汤

肉松饭

栗子烧鸡翅

白干炒菠菜

黄瓜竹荪汤

海苔饭

果汁菠萝虾球

炝炒圆白菜

豆苗汤

苹果

香蕉

大杏仁

鸭梨

甜橙

腰果

 

桔子

哈密瓜

核桃仁

自制饼干

                

火龙果

鸭梨

腰果

自制饼干

苹果

  香蕉

大杏仁

   自制蛋糕

鱼香饺子(芹菜)

香菇素鸡

虾皮苋菜汤

大米饭

红烩鸡片

小白菜炒鸡蛋

虾皮香菜冬瓜汤

佛手包

肉丝炒蒜苗

糖醋西葫芦

西红柿鸡蛋汤

双色花卷

酱爆鸭丁

海米娃娃菜

鲜菌骨汤

茄汀面

罗汉上素

菠菜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-10-17~2016-10-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

千层饼

酱鸡肝

炒小菜三丝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

果酱包

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

馄饨

三元牛奶

马蹄卷

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

大米饭

香香藕丸

鸡蛋番茄圆白菜

虾皮苋菜汤

三鲜猪肉包

油焖茭白

红豆薏米粥

大米饭

糖醋排骨

鲜蘑小油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

红烧平鱼

素鸡小白菜

银耳红枣汤

    大米饭

     红烧鸡翅

白菜豆腐

西红柿鸡蛋汤

苹果

香蕉

腰果

鸭梨

甜橙

大杏仁

 

苹果

香蕉

核桃仁

自制饼干

                

桔子

哈密瓜

大杏仁

鸭梨

火龙果

腰果

猪肉饺子(芹菜)

香菇素鸡

萝卜粉丝汤

大米饭

冬瓜烧鸭腿

菠菜炒鸡蛋

海带丝汤

炸酱面

罗汉上素

虾皮香菜紫菜汤

南瓜发糕

肉片炒土豆

炝炒包心菜

丝瓜蛋花汤

红糖馒头

洋葱炒牛肉

清炒西兰花

棒骨山药汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-09-26~2016-09-30

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

双米银耳粥

三元酸奶

肉龙

大丰收

豆腐脑

三元酸奶

开花馒头

酱鸡肝

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元酸奶

蜗牛卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

珍珠汤

三元酸奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

百合莲子红枣粥

三元酸奶

大米饭

果汁菠萝虾球

开洋圆白菜

菠菜蛋花汤

大米饭

京都排骨

鸡蛋炒油菜心

萝卜丝汤

大米饭

红烧鸡翅

素鸡小白菜

虾皮香菜冬瓜汤

猪肉包(白萝卜)

八宝菜(豆制品)

黑米黑豆芝麻粥

   大米饭

   红焖牛肉

腐皮炒菠菜

丝瓜蛋花汤

苹果

大杏仁

火龙果

腰果

 

香蕉

核桃仁

自制蛋糕

                

哈密瓜

大杏仁

鸭梨

腰果

蒸胡萝卜

紫薯发糕

珊瑚豆腐

海带丝汤

葱油饼

肉片炒杏鲍菇

虾皮苋菜汤

茄汀面

肝尖(豆制品)

大米饭

酱爆鸡丁

蒸山药

小白菜粉丝汤

猪肉饺子(芹菜)

啤酒肉片(豆制品)

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-07-11~2016-07-15

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

西葫芦鸡蛋饼

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

金银卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

小豆粥

三元酸奶

千层饼

五香鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

  开花馒头   炸虾球  什锦菜粥  三元酸奶

大米饭

红烧鸡翅

香菇炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

 猪肉包(茴香)

  红豆蜜枣汤

大米饭

油焖大虾

素鸡小白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

海带炖肉

豆豉油麦菜

雪梨蜜藕汤

  大米饭 红烧排骨 菠菜炒鸡蛋   三豆汤

火龙果

大杏仁

西瓜

腰果

 

鸭梨

核桃仁

                

香蕉

大杏仁

苹果

腰果

 

炸酱面

什锦炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

糖三角

肉片佛手瓜

萝卜丝汤

碗糕

芙蓉鸡片

虾皮香菜冬瓜汤

胡萝卜猪肉饺子

紫米粥

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-07-04~2016-07-08

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

面包片夹芝士

炒小菜黄瓜条

紫米粥

三元酸奶

豆沙包

煮鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

肉松卷包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

柳叶儿汤

三元酸奶

发糕

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元酸奶

大米饭

酱香排骨

开洋圆白菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧平鱼

香菇炒油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

菠萝咕咾肉

白干炒菠菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(韭菜)

啤酒肉片(豆制品)

三豆汤

  大米饭

  红焖牛肉

杏鲍菇炒小白菜

红豆蜜枣汤

鸭梨

大杏仁

火龙果

腰果

 

苹果

核桃仁

                

香蕉

大杏仁

西瓜

腰果

浇汁面

肝尖(豆制品)

麻酱糖饼

冬瓜虾皮汆丸子

猪肉饺子(芹菜)

小米粥

彩虹饭

甜玉米

虾皮苋菜汤

南瓜馒头

肉末烧茄子

丝瓜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-06-27~2016-07-01

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

果料玉米饼

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

炒小菜黄瓜条

红豆紫米粥

三元酸奶

可可卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

蔬菜瘦肉粥

三元酸奶

麻酱花卷

大丰收

馄饨汤

三元酸奶

果酱包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元酸奶

大米饭

贵妃鸡翅

油菜炒鸡蛋

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

酱爆鸭丁

西红柿炒圆白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

糖醋排骨

素炒菠菜

雪梨蜜藕汤

小白菜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

双豆薏米粥

大米饭

丝瓜炒虾仁

蕃茄菜花

红豆蜜枣汤

苹果

大杏仁

香蕉

腰果

 

火龙果

核桃仁

                

西瓜

腰果

鸭梨

大杏仁

胡萝卜猪肉饺子

素什锦(豆制品)

紫薯发糕

茭白炒肉

冬瓜豆腐汤

奶香红豆包

芙蓉鸡片

豆苗汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

茄汀面

鱼段(豆制品)

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-06-20~2016-06-24

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

香葱鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元酸奶

鸳鸯卷

卤鸡蛋

炒小菜双花

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

千层饼

酱鸡肝

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

马拉糕

鹌鹑蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元酸奶

    奶香小馒头

炸虾球

黑白蝴蝶

馄饨汤

三元酸奶

大米饭

京都排骨

粉丝炒菠菜

冰糖绿豆薏米汤

牛肉包

京酱肉丝(豆制品)

玉米面粥

大米饭

干炸带鱼

西红柿炒鸡蛋

红豆蜜枣汤

大米饭

红烧鸡翅

鲜蘑小油菜

雪梨蜜藕汤

    大米饭

    冬瓜烧鸭肉

开洋圆白菜

三豆汤

火龙果

大杏仁

鸭梨

腰果

 

苹果

核桃仁

                

香蕉

腰果

西瓜

大杏仁

鸡丝打卤面

杂拌(豆制品)

咖喱饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

猪肉饺子(茴香)

鱼段(豆制品)

红糖包

木须肉

小白菜豆腐汤

猪蹄卷

三丁茄子

丝瓜蛋花汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-06-12~2016-06-17

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜黄瓜条

紫米粥

三元酸奶

豆沙包

煮鸡蛋

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

肉松卷包

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

柳叶儿汤

三元酸奶

发糕

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元酸奶

金银卷

五香鸡蛋

黑白蝴蝶

百合莲子红枣粥

三元酸奶

 

大米饭

酱香排骨

鸡蛋炒小白菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

香菇炒油菜

双耳百合莲子汤

大米饭

果汁菠萝虾球

白干炒菠菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(韭菜)

啤酒肉片(豆制品)

三豆汤

    大米饭

    红焖牛肉

西红柿炒圆白菜

红豆蜜枣汤

大米饭

黄焖鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

海带丝汤

 

鸭梨

大杏仁

火龙果

腰果

自制饼干

 

苹果

核桃仁

自制饼干

                

香蕉

大杏仁

西瓜

腰果

哈密瓜

 

 

浇汁面

肝尖(豆制品)

麻酱糖饼

冬瓜虾皮汆丸子

猪肉饺子(芹菜)

小米粥

彩虹饭

甜玉米

虾皮苋菜汤

南瓜馒头

肉末烧茄子

丝瓜蛋花汤

碗糕

茭白炒肉

西红柿鸡蛋汤

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-05-30~2016-06-03

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元酸奶

肉松卷包

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元酸奶

 

花生包

鹌鹑蛋

大丰收

双豆薏米粥

三元酸奶

千层饼

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

 

大米饭

太阳肉

西红柿炒圆白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

京都排骨

香菇炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

 

大米饭

红烧鸡翅

腐皮炒菠菜

雪梨蜜藕汤

小白菜猪肉包

素什锦(豆制品)

小米粥

 

苹果

核桃仁

香蕉

大杏仁

 

                

火龙果

腰果

西瓜

大杏仁

自制蛋糕

 

鱼肉饺子(芹菜)

素鸡(豆制品)

鸡丝打卤面

肝尖(豆制品)

 

彩蔬糕

肉片佛手瓜

虾皮苋菜汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸山药

虾皮香菜冬瓜汤

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱                                                                                             2016-05-23~2016-05-27

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

二米粥

三元酸奶

鸳鸯卷

酱鸡肝

大丰收

大米肉松粥

三元酸奶

开花馒头

炸虾球

炒小菜双花

紫米粥

三元酸奶

马蹄卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元酸奶

马拉糕

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

蔬菜挂面汤

三元酸奶

 

大米饭

玫瑰鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

雪梨蜜藕汤

大米饭

茄汁虾球

素炒菠菜

双耳百合莲子汤

大米饭

红焖牛肉

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

京都排骨

熏干炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(胡萝卜)

肝尖(豆制品)

红豆薏米粥

 

苹果

大杏仁

火龙果

腰果

 

香蕉

大杏仁

自制饼干

                

鸭梨

核桃仁

西瓜

腰果

 

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

果丁甜窝头

木须肉

冬瓜豆腐汤

西红柿鸡蛋打卤面

酱肉

糖三角

肉末烧茄子

虾皮苋菜汤

咖喱饭

蒸红薯

丝瓜蛋花汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2016-05-16~2016-05-20

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

面包片加芝士

小泥肠

炒小菜黄瓜条

红枣葡萄干糯米粥

三元酸奶

肉龙

鹌鹑蛋

炒小菜双花

二米粥

三元酸奶

可可卷

煮鸡蛋

大丰收

柳叶儿汤

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元酸奶

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

南瓜百合粥

三元酸奶

大米饭

黄焖鸡翅

菠菜炒鸡蛋

雪梨蜜藕汤

大米饭

糖醋排骨

香菇炒油菜

海米冬瓜汤

牛肉包

杂拌(豆制品)

玉米面粥

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒圆白菜

三豆汤

大米饭

海带炖肉

炝炒油麦菜

红豆蜜枣汤

火龙果

大杏仁

鸭梨

腰果

自制饼干

 

哈密瓜

大杏仁

                

香蕉

核桃仁

苹果

腰果

炸酱面

素什锦(豆制品)

碗糕

茭白炒肉

番茄豆腐条汤

什锦炒饭

蒸香芋

虾皮香菜紫菜汤

猪肉水饺(茴香)

鱼段(豆制品)

紫米粥

香酥肉饼

丝瓜山珍

萝卜粉丝汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-05-09~2016-05-13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

黑芝麻燕麦粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

麻酱花卷

五香鸡蛋

炒小菜双花

芸豆香米枣粥

三元酸奶

小龙眼

鹌鹑蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元酸奶

果酱包

酱鸡肝

炒小菜三丝

黑米豆粥

三元酸奶

 

大米饭

红烧排骨

开洋圆白菜

海带丝汤

猪肉包(韭菜)

肝尖(豆制品)

八宝粥

大米饭

香香藕丸

白干炒菠菜

海米冬瓜汤

大米饭

油焖大虾

杏鲍菇炒小白菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

土豆烧牛肉

鸡蛋炒小白菜

双耳百合莲子汤

 

鸭梨

大杏仁

火龙果

腰果

 

香蕉

大杏仁

                

哈密瓜

腰果

苹果

核桃仁

 

肉汀面

鱼段(豆制品)

彩虹饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

葱油饼

三丁茄子

萝卜粉丝汤

果仁紫米糕

春笋滑鸡片

白菜豆腐汤

猪肉饺子(芹菜)

京酱肉丝(豆制品)

二米粥

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱                                                                                         2016-04-25~2016-04-29

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

马拉糕

虾皮炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

千层饼

酱鸡肝

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元酸奶

花生包

鹌鹑蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元酸奶

油盐花卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

香菇鸡肉粥

三元酸奶

 

           北京市邮电大学幼儿园营养食谱                                       2016-05-02~2016-05-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

西葫芦鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

千层饼

酱鸡肝

炒小菜双花

珍珠汤

三元酸奶

发糕

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元酸奶

麻酱花卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元酸奶

 

 

大米饭

酱香排骨

鲜蘑小油菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(胡萝卜)

啤酒肉片(豆制品)

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

菠萝咕咾肉

素鸡小白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

香香藕丸

白干炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

 

 

火龙果

大杏仁

 

苹果

核桃仁

                

哈密瓜

腰果

香蕉

大杏仁

 

 

红糖馒头

莴笋炒肉

白菜木耳豆腐汤

什锦炒饭

蒸南瓜

海米冬瓜汤

猪蹄卷

芙蓉鸡片

虾皮香菜紫菜汤

浇汁面

鱼段(豆制品)

 

大米饭

糖醋丸子

开洋圆白菜

海米冬瓜汤

小白菜猪肉包

素什锦(豆制品)

红豆薏米粥

大米饭

红烧鸡翅

鸡蛋炒油菜心

海带丝汤

大米饭

京都排骨

粉丝菠菜

萝卜丝汤

大米饭

丝瓜炒虾仁

蕃茄菜花

虾皮苋菜汤

 

哈密瓜

大杏仁

火龙果

腰果

 

香蕉

自制小饼干

核桃仁

                

苹果

大杏仁

鸭梨

蒸胡萝卜

腰果

 

五彩馒头

春笋炒肉

西红柿鸡蛋汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸香芋

虾皮香菜紫菜汤

炸酱面

肝尖(豆制品)

糖三角

南乳鸡丁

白菜豆腐汤

猪肉水饺(茴香)

八宝菜(豆制品)

 

                 北京市邮电大学幼儿园营养食谱                                                                                         2016-04-18~2016-04-22

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜三丝

银耳糯米红枣粥

三元酸奶

肉松卷包

酱鸡肝

什锦菜粥

三元酸奶

金银卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

蔬菜挂面汤

三元酸奶

豆沙包

煮鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

 

大米饭

太阳肉

西红柿炒生菜

菠菜粉丝汤

二米饭

红烧排骨

醋熘白菜

海带丝汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

白干炒菠菜

海米冬瓜汤

牛肉包

京酱肉丝(豆制品)

玉米面粥

大米饭

黄焖鸡翅

香菇炒油菜

西红柿鸡蛋汤

 

苹果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

 

火龙果

腰果

                

香蕉

大杏仁

哈密瓜

自制蛋糕

核桃仁

 

猪肉水饺(韭菜)

鱼段(豆制品)

榨菜肉丝面

杂拌(豆制品)

紫薯发糕

肉炒三丁

虾皮紫菜鸡蛋汤

扬州炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

麻酱糖饼

莴笋炒肉

萝卜粉丝汤

 

                   北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-02-29~2016-03-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元牛奶

金银卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

豆沙包

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

开花馒头

炸虾球

大丰收

馄饨汤

三元牛奶

 

大米饭

京都排骨

素炒菠菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

红豆薏米粥

大米饭

干炸带鱼

西红柿炒鸡蛋

萝卜粉丝汤

大米饭

红烧鸡翅

香菇炒油菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

土豆烧牛肉

鸡蛋炒小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

苹果

腰果

蒸红枣

桔子

核桃仁

 

火龙果

腰果

开口笑

鸭梨

大杏仁

 

鸡丝打卤面

杂拌(豆制品)

彩虹饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

麻酱糖饼

春笋里脊

翡翠白玉汤

猪肉水饺(荠菜)

鱼段(豆制品)

碗糕

肉片西红柿烧茄子

豆苗汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-02-15~2016-02-19

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元牛奶

千层饼

酱鸡肝

柳叶儿汤

三元牛奶

果酱包

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

肉龙

炒小菜双花

豆腐脑

三元牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

百合莲子红枣粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧鸡翅

油菜炒鸡蛋

海米冬瓜汤

大米饭

酱香排骨

白干炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

香香藕丸

开洋圆白菜

海带丝汤

猪肉包(胡萝卜)

京酱肉丝(豆制品)

八宝粥

大米饭

蕃茄龙利鱼

素炒小白菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

大杏仁

蒸胡萝卜

香蕉

腰果

桔子

核桃仁

自制饼干

 

火龙果

腰果

蒸红枣

鸭梨

核桃仁

 

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

南瓜发糕

红烩鸡片

虾皮香菜紫菜汤

红糖馒头

木须肉

白菜豆腐汤

扬州炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

牛肉面

素什锦(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-02-22~2016-02-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

麻酱花卷

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

二米粥

三元牛奶

芝麻枣发糕

酱鸡肝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

马蹄卷

虾皮炒鸡蛋

大米肉松粥

三元牛奶

 

大米饭

西红柿烧牛肉

粉丝菠菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

奥尔良鸡翅

素炒油菜心

海带丝汤

大米饭

红烧元宝肉

蕃茄圆白菜

翡翠白玉汤

金针菇猪肉包

啤酒肉片(豆制品)

紫米粥

大米饭

京都排骨

素鸡小白菜

萝卜粉丝汤

 

香蕉

大杏仁

桔子

腰果

蒸胡萝卜

苹果

核桃仁

蒸红枣

 

火龙果

大杏仁

鸭梨

腰果

自制饼干

 

炸酱面

啤酒肉片(豆制品)

黑芝麻汤圆

猪肉水饺(大白菜)

素鸡腿(豆制品)

五彩馒头

冬笋鸡片

豆苗汤

虾仁炒饭

蒸红薯

苋菜蛋花汤

糖三角

肉丝炒蒜苗

西红柿蛋花汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-01-25~2016-01-29

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

小米粥

三元牛奶

马蹄卷

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元牛奶

油盐花卷

鹌鹑蛋

大丰收

莲子紫米粥

三元牛奶

甜窝头

五香鸡蛋

炒小菜双花

双豆薏米粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

炒小菜黄瓜条

南瓜百合粥

三元牛奶

 

大米饭

酱香排骨

醋熘白菜

虾皮苋菜汤

猪肉包(白萝卜)

肝尖(豆制品)

八宝粥

大米饭

红烧带鱼

白干炒菠菜

西红柿蛋花汤

大米饭

玫瑰鸡翅

杏鲍菇炒油菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

土豆烧牛肉

鸡蛋炒小白菜

虾皮香菜紫菜汤

 

鸭梨

大杏仁

桔子

核桃仁

香蕉

腰果

自制饼干

火龙果

大杏仁

蒸胡萝卜

苹果

腰果

 

肉汀面

鱼段(豆制品)

新疆炒饭

蒸红薯

海米冬瓜汤

葱油饼

三丁茄子

海带丝汤

猪肉水饺(韭菜)

八宝菜(豆制品)

果仁紫米糕

芙蓉鸡片

白菜豆腐汤

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-02-01~2016-02-05

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元牛奶

豆沙包

鹌鹑蛋

大丰收

小米山药红枣粥

三元牛奶

开花馒头

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元牛奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元牛奶

肉松卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

 

大米饭

香菇炖鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

糖醋排骨

粉丝炒菠菜

海带丝汤

大米饭

宫保鸡丁

素鸡小白菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

干烧大虾

西红柿炒鸡蛋

萝卜丝汤

猪肉包(茴香菜)

素什锦(豆制品)

黑米豆粥

 

桔子

大杏仁

香蕉

核桃仁

开口笑

火龙果

腰果

苹果

大杏仁

鸭梨

核桃仁

 

炸酱面

素排骨(豆制品)

猪肉水饺(芹菜)

京酱肉丝(豆制品)

南瓜发糕

珊瑚豆腐

虾皮苋菜汤

春饼

酱肉

炒合菜

玉米面粥

牛肉鲜蔬烩饭

蒸香芋

海米冬瓜汤

 

                北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-01-18~2016-01-22

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

千层饼

酱鸡肝

黑白蝴蝶

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

金银卷

煮鸡蛋

炒小菜三丝

莲子紫米粥

三元牛奶

麻酱花卷

炒小菜双花

馄饨汤

三元牛奶

小龙眼

鹌鹑蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

 

大米饭

香香藕丸

鸡蛋蕃茄圆白菜

虾皮苋菜汤

小白菜猪肉包

啤酒肉片(豆制品)

红豆薏米粥

大米饭

果汁菠萝虾球

素炒菠菜

萝卜粉丝汤

大米饭

京都排骨

鸡蛋炒油菜心

海米冬瓜汤

大米饭

红烧鸡翅

面筋烧白菜

虾皮香菜紫菜汤

 

火龙果

腰果

鸭梨

大杏仁

苹果

核桃仁

香蕉

大杏仁

自制蛋糕

桔子

腰果

蒸红枣

 

猪肉胡萝卜饺子

杂拌(豆制品)

什锦炒饭

蒸山药

鲜菌骨汤

牛肉面

素什锦(豆制品)

南瓜发糕

肉片西红柿烧茄子

蔬菜豆腐汤

糖三角

木须肉

海带丝汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-01-11~2016-01-15

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

枣荷叶

酱鸡肝

珍珠汤

三元牛奶

什锦包

煮鸡蛋

炒小菜三丝

红薯粥

三元牛奶

肉龙

炒小菜双花

豆腐脑

三元牛奶

金银卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧排骨

杏鲍菇炒小白菜

海米冬瓜汤

猪肉包(茴香菜)

杂拌(豆制品)

八宝粥

大米饭

酱爆鸡丁

素炒圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

鸡蛋炒油菜心

萝卜粉丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

腐皮炒菠菜

海带丝汤

 

苹果

腰果

 

鸭梨

大杏仁

火龙果

核桃仁

香蕉

大杏仁

自制蛋糕

桔子

腰果

蒸胡萝卜

 

浇汁面

鱼段(豆制品)

咖喱饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

翡翠白玉汤

猪肉水饺(大白菜)

啤酒肉片(豆制品)

五福发糕

西芹炒牛肉

西红柿鸡蛋汤

 

                北京市邮电大学幼儿园营养食谱2016-01-04~2016-01-08

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

红豆薏米粥

三元牛奶

马蹄卷

酱鸡肝

柳叶儿汤

三元牛奶

果酱包

五香鸡蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

麻酱花卷

炒小菜双花

馄饨汤

三元牛奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

百合莲子红枣粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧鸡翅

油菜炒鸡蛋

海米冬瓜汤

大米饭

京都排骨

白干炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

糖醋丸子

开洋圆白菜

海带丝汤

三鲜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

 大米饭

萝卜烧牛肉

素炒小白菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

大杏仁

蒸胡萝卜

香蕉

腰果

桔子

核桃仁

自制饼干

火龙果

腰果

蒸红枣

鸭梨

大杏仁

 

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

南瓜发糕

红烩鸡片

虾皮香菜紫菜汤

红糖馒头

木须肉

白菜豆腐汤

扬州炒饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

炸酱面

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2015-12-21~2015-12-25

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

香葱鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

小米粥

三元牛奶

果酱包

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

麻酱花卷

鹌鹑蛋

大丰收

南瓜百合粥

三元牛奶

小龙眼

五香鸡蛋

炒小菜双花

红豆薏米粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

黑米豆粥

三元牛奶

大米饭

四喜丸子

醋熘白菜

虾皮苋菜汤

猪肉包(白萝卜)

肝尖(豆制品)

八宝粥

大米饭

红烧带鱼

白干炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

油焖大虾

杏鲍菇炒油菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

土豆烧牛肉

鸡蛋小白菜

虾皮香菜紫菜汤

鸭梨

大杏仁

 

桔子

蒸红枣

香蕉

蔓越莓饼干

腰果

火龙果

蔓越莓饼干

大杏仁

苹果

核桃仁

肉汀面

鱼段(豆制品)

什锦炒饭

蒸红薯

海带丝汤

葱油饼

三丁茄子

海米冬瓜汤

果仁紫米糕

芙蓉鸡片

白菜豆腐汤

猪肉饺子(芹菜)

京酱肉丝(豆制品)

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-12-14~2015-12-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

五福发糕

煮鸡蛋

炒小菜三丝

麦片黑芝麻粥

三元牛奶

豆沙卷

炒小菜双花

蔬菜面片汤

三元牛奶

千层饼

酱鸡肝

黑白蝴蝶

什锦菜粥

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

大丰收

小米山药红枣粥

三元牛奶

 

大米饭

京都排骨

木耳鸡蛋炒油菜

海米冬瓜汤

大米饭

栗子烧鸡翅

木耳娃娃菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(茴香菜)

啤酒肉片(豆制品)

什锦粥

大米饭

蕃茄龙利鱼

素炒菠菜

番茄豆腐条汤

 大米饭

酱爆鸭丁

开洋圆白菜

虾皮苋菜汤

 

火龙果

腰果

蒸胡萝卜

桔子

大杏仁

苹果

蒸红枣

香蕉

腰果

自制饼干

鸭梨

大杏仁

 

牛肉面

鱼段(豆制品)

马蹄卷

桂花豆腐

菠菜粉丝汤

营养饭

蒸香芋

豆苗汤

彩蔬糕

肉片西红柿烧茄子

海带丝汤

猪肉水饺(胡萝卜)

鱼段(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-12-07~2015-12-11

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元牛奶

甜心包

鹌鹑蛋

大丰收

小米山药红枣粥

三元牛奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

黑芝麻燕麦粥

三元牛奶

开花馒头

虾皮炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

金银卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元牛奶

 

大米饭

香菇炖鸡翅

醋熘白菜

苋菜蛋花汤

大米饭

糖醋排骨

粉丝炒菠菜

海带丝汤

大米饭

油焖大虾

油菜炒鸡蛋

萝卜粉丝汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

八宝粥

 大米饭

宫保鸡丁

豆丝圆白菜

海米冬瓜汤

 

桔子

大杏仁

 

香蕉

开口笑

核桃仁

火龙果

腰果

苹果

大杏仁

鸭梨

蒸红枣

核桃仁

 

鸡丝打卤面

素排骨(豆制品)

猪肉水饺(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

南瓜发糕

珊瑚豆腐

虾皮香菜紫菜汤

翡翠炒饭

甜玉米

豆苗汤

麻酱糖饼

肉片蕃茄烧菜花

丝瓜蛋花汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-11-30~2015-12-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

马蹄卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

小豆粥

三元牛奶

马拉糕

五香鸡蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元牛奶

炸油饼

虾皮炒鸡蛋

馄饨

三元牛奶

 

大米饭

糖醋排骨

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(胡萝卜)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

红烧带鱼

西红柿炒菜花

蔬菜蛋花汤

大米饭

土豆烧牛肉

白干炒菠菜

黄瓜竹荪汤

 大米饭

玫瑰鸡翅

素炒小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

 

苹果

蒸红枣

腰果

桔子

蒸胡萝卜

核桃仁

火龙果

自制饼干

腰果

鸭梨

大杏仁

 

肉汀面

杂拌(豆制品)

咖喱饭

蒸红薯

虾皮苋菜汤

佛手包

鲜笋滑鸡片

翡翠白玉汤

红糖馒头

三丁茄子

豆苗汤

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2015-11-23~2015-11-27

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

千层饼

酱鸡肝

黑白蝴蝶

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

金银卷

煮鸡蛋

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元牛奶

麻酱糖花卷

炒小菜双花

豆腐脑

三元牛奶

豆沙包

鹌鹑蛋

大丰收

小米粥

三元牛奶

 

大米饭

香香藕丸

鸡蛋蕃茄圆白菜

虾皮苋菜汤

猪肉包(韭菜)

啤酒肉片(豆制品)

红豆薏米粥

大米饭

果汁菠萝虾球

素炒菠菜

萝卜粉丝汤

大米饭

京都排骨

鸡蛋炒油菜心

海米冬瓜汤

 大米饭

红烧鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

虾皮香菜紫菜汤

 

火龙果

腰果

鸭梨

大杏仁

苹果

核桃仁

香蕉

大杏仁

自制蛋糕

桔子

蒸红枣

腰果

 

猪肉水饺(大白菜)

杂拌(豆制品)

什锦炒饭

蒸山药

海带丝汤

南瓜发糕

肉片西红柿烧茄子

豆苗汤

炸酱面

素什锦(豆制品)

糖三角

木须肉

白菜豆腐汤

 

                北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-11-16~2015-11-20

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

二米粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

山药薏米粥

三元牛奶

甜窝头

五香鸡蛋

炒小菜三丝

百合粥

三元牛奶

开花馒头

炸虾球

大丰收

馄饨汤

三元牛奶

 

大米饭

贵妃鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

小白菜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

八宝粥

大米饭

红烧平鱼

地三鲜

蔬菜蛋花汤

大米饭

红烧肉

白干炒菠菜

海米冬瓜汤

 大米饭

豉香排骨

油菜炒鸡蛋

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

苹果

蒸红枣

腰果

桔子

蒸胡萝卜

核桃仁

火龙果

开口笑

腰果

鸭梨

大杏仁

 

浇汁面

杂拌(豆制品)

新疆炒饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

紫薯发糕

肉丝炒蒜苗

番茄豆腐条汤

葱油饼

西芹炒牛肉

萝卜丝汤

猪肉水饺(茴香)

素什锦(豆制品)

 

                北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-11-09~2015-11-13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

小泥肠

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

肉松卷

大丰收

燕麦南瓜粥

三元牛奶

豆沙包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

小米粥

三元牛奶

芝麻枣发糕

酱鸡肝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

马蹄卷

煮鸡蛋

炒小菜三丝

双豆薏米粥

三元牛奶

 

大米饭

蕃茄烧牛肉

鸡蛋粉丝菠菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧鸡翅

鸡蛋炒油菜心

海带丝汤

红薯饭

红烧元宝肉

素炒圆白菜

海米冬瓜汤

金针菇猪肉包

素什锦(豆制品)

紫米粥

 大米饭

糖醋排骨

豆豉油麦菜

翡翠白玉汤

 

香蕉

大杏仁

桔子

腰果

苹果

蒸红枣

核桃仁

火龙果

大杏仁

鸭梨

自制饼干

腰果

 

炸酱面

啤酒肉片(豆制品)

猪肉胡萝卜水饺

素鸡腿(豆制品)

红糖馒头

冬笋鸡片

萝卜粉丝汤

虾仁炒饭

蒸山药

苋菜蛋花汤

碗糕

肉片西红柿烧菜花

丝瓜蛋花汤

 

                北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-11-02~2015-11-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

紫米粥

三元牛奶

果酱包

煮鸡蛋

炒小菜双花

二米粥

三元牛奶

奶香枣卷

香葱炒鸡蛋

肉末冬瓜粥

三元牛奶

甜窝头

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

珍珠汤

三元牛奶

麻酱花卷

酱鸡肝

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶

 

大米饭

酱香排骨

开洋圆白菜

虾皮苋菜汤

大米饭

红烧带鱼

蕃茄菜花

翡翠白玉汤

大米饭

栗子烧鸡翅

素鸡小白菜

萝卜丝汤

猪肉包(胡萝卜)

杂拌(豆制品)

芸豆香米枣粥

 大米饭

红火樱桃肉

油菜炒鸡蛋

海米冬瓜汤

 

火龙果

大杏仁

鸭梨

煮红枣

腰果

桔子

自制蛋糕

核桃仁

香蕉

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

腰果

 

西红柿鸡蛋打卤面

酱牛腱

南瓜馒头

木须肉

虾皮香菜紫菜汤

果仁紫米糕

肉片炒杏鲍菇

豆苗汤

彩虹饭

蒸红薯

海带丝汤

猪肉水饺(大白菜)

鱼段(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-10-26~2015-10-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元牛奶

肉松卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元牛奶

果酱包

虾皮炒鸡蛋

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

马拉糕

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶

奶油葡萄卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

小豆粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧排骨

木耳炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

海带炖肉

杏鲍菇炒小白菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

酱爆鸭丁

素鸡娃娃菜

银耳雪梨汤

猪肉包(白萝卜)

鱼段(豆制品)

八宝粥

 大米饭

蕃茄龙利鱼

素炒菠菜

豆苗汤

 

苹果

蒸胡萝卜

腰果

桔子

大杏仁

香蕉

核桃仁

蒸红枣

火龙果

大杏仁

鸭梨

开口笑

腰果

 

猪肉饺子(茴香)

素鸡腿(豆制品)

什锦包

五味烩豆腐

金钩竹荪冬瓜汤

葱油饼

肉片西红柿烧茄子

苋菜蛋花汤

咖喱饭

蒸山药

丝瓜鸡蛋汤

牛肉面

杂拌(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-10-19~2015-10-23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

红豆薏米粥

三元牛奶

金银卷

酱鸡肝

柳叶儿汤

三元牛奶

肉松卷包

五香鸡蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元牛奶

麻酱花卷

炒小菜双花

馄饨汤

三元牛奶

枣荷叶

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

绿豆百合莲子粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧鸡翅

油菜炒鸡蛋

雪梨蜜藕汤

大米饭

京都排骨

白干炒菠菜

雪梨蜜藕汤

大米饭

糖醋丸子

木耳娃娃菜

雪梨蜜藕汤

三鲜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

 大米饭

萝卜烧牛肉

虾皮炒小白菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

大杏仁

香蕉

腰果

蒸胡萝卜

桔子

核桃仁

自制饼干

火龙果

腰果

煮红枣

鸭梨

大杏仁

 

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

紫薯发糕

红烩鸡片

金钩竹荪冬瓜汤

红糖馒头

茭白炒肉

豆苗汤

扬州炒饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

茄汀面

素什锦(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-10-12~2015-10-16

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜三丝

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

鸳鸯卷

酱鸡肝

大丰收

红薯粥

三元牛奶

豆沙包

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

枣荷叶

小泥肠

蔬菜挂面汤

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶

 

大米饭

太阳肉

蕃茄菜花

海米冬瓜汤

二米饭

豉香排骨

素炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

油焖大虾

鲜蘑小油菜

豆苗汤

小白菜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

双豆薏米粥

 大米饭

贵妃鸡翅

炝炒包心菜

黄瓜鸡蛋汤

 

苹果

腰果

鸭梨

大杏仁

火龙果

蒸红枣

核桃仁

香蕉

大杏仁

桔子

自制蛋糕

腰果

 

羊肉水饺(萝卜)

鱼段(豆制品)

浇汁面

杂拌(豆制品)

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

四季金秋炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

三色糕

洋葱炒牛肉

海带丝汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-10-05~2015-10-09

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

花生红枣白米粥

三元酸奶

金银卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

什锦蔬菜面

三元酸奶

麻酱花卷

煮鸡蛋

大丰收

南瓜粥

三元酸奶

 

 

 

大米饭

蕃茄龙利鱼

素炒菠菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

香香藕丸

豆豉油麦菜

番茄豆腐条汤

大米饭

京都排骨

香菇炒油菜

海米冬瓜汤

 

 

 

哈密瓜

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

香蕉

腰果

 

 

 

彩蔬糕

桂花豆腐

虾皮苋菜汤

葱油饼

培根花菜

虾皮紫菜鸡蛋汤

鸡丝打卤面

八宝菜(豆制品)

 

 

 

                 北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-09-21~2015-09-25

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

红枣葡萄干糯米粥

三元酸奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

大米肉松粥

三元酸奶

开花馒头

炸虾球

炒小菜双花

紫米红枣核桃粥

三元酸奶

马蹄卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

松仁黑芝麻粥

三元酸奶

马拉糕

酱鸡肝

大丰收

燕麦南瓜粥

三元酸奶

 

大米饭

红烧牛肉

蛋炒菠菜

雪梨蜜藕汤

红薯饭

酱香排骨

杏鲍菇炒小白菜

红豆蜜枣汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒鸡蛋

双耳百合莲子汤

大米饭

黄焖鸡翅

熏干炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

 猪肉包(莲藕)

素鸡腿(豆制品)

三豆汤

 

苹果

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

腰果

香蕉

大杏仁

哈密瓜

腰果

鸭梨

自制饼干

核桃仁

 

油盐花卷

肉片西红柿炒烧茄子

翡翠白玉汤

猪肉水饺(茴香)

啤酒肉片(豆制品)

炸酱面

素鸡腿(豆制品)

奶香红豆包

肉片炒佛手瓜

虾皮紫菜鸡蛋汤

虾仁炒饭

蒸山药

海米冬瓜汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-09-14~2015-09-18

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

紫米粥

三元酸奶

小龙眼

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

红豆薏米粥

三元酸奶

豆沙包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元酸奶

芝麻枣发糕

煮鸡蛋

大丰收

红薯粥

三元酸奶

 

大米饭

红火樱桃肉

鸡蛋炒小白菜

雪梨蜜藕汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

红豆蜜枣汤

大米饭

果汁菠萝虾球

白干炒菠菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

玫瑰鸡翅

口蘑烧油菜

三豆汤

 大米饭

红烧排骨

西红柿炒圆白菜

双耳百合莲子汤

 

哈密瓜

大杏仁

香蕉

蒸胡萝卜

腰果

火龙果

自制蛋糕

核桃仁

苹果

大杏仁

鸭梨

自制饼干

腰果

 

红糖馒头

芙蓉鸡片

虾皮香菜紫菜汤

什锦炒饭

蒸香芋

海带丝汤

碗糕

茭白炒肉

海米冬瓜汤

猪肉胡萝卜水饺

杂拌(豆制品)

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-07-27~2015-07-31

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元酸奶

豆沙包

煮鸡蛋

肉末菜粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜双花

蛋菜挂面汤

三元酸奶

什锦包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

南瓜粥

三元酸奶

肉松卷

煮鸡蛋

炒小菜三丝

小米粥

三元酸奶

 

大米饭

玫瑰鸡翅

香菇炒油菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧排骨

粉丝菠菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(茴香菜)

杂拌(豆制品)

三豆汤

大米饭

咖喱烧牛肉

素鸡小白菜

双耳百合莲子汤

 大米饭

油焖大虾

西红柿炒圆白菜

红豆蜜枣汤

 

苹果

开口笑

腰果

香蕉

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

核桃仁

西瓜

大杏仁

鸭梨

腰果

 

猪肉水饺(芹菜)

鱼段(豆制品)

碗糕

芙蓉鸡片

豆苗汤

彩虹饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

麻酱蒸饼

茭白炒肉

菠菜蛋花汤

意大利肉酱面

八宝菜(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-07-20~2015-07-24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜三丝

银耳糯米红枣粥

三元酸奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香菜咸菜丝

豆腐脑

三元酸奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

大丰收

红薯粥

三元酸奶

奶香枣卷

酱鸡肝

炒小菜双花

蔬菜挂面汤

三元酸奶

什锦包

虾皮炒鸡蛋

小白菜肉米粥

三元酸奶

 

大米饭

太阳肉

蕃茄菜花

冰糖绿豆薏米汤

二米饭

豉香排骨

地三鲜

红豆蜜枣汤

大米饭

红烧平鱼

炝炒包心菜

双耳百合莲子汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

雪梨蜜藕汤

 大米饭

黄焖鸡翅

鲜香菇炒芦笋

三豆汤

 

苹果

蒸胡萝卜

腰果

西瓜

大杏仁

火龙果

蒸红枣

核桃仁

香蕉

大杏仁

鸭梨

自制饼干

腰果

 

猪肉水饺(大白菜)

鱼段(豆制品)

榨菜肉丝面

杂拌(豆制品)

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

翡翠白玉汤

虾仁炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

三色糕

洋葱炒牛肉

西红柿鸡蛋汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-07-13~2015-07-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

小龙眼

鹌鹑蛋

炒小菜双花

紫米粥

三元酸奶

枣荷叶

五香鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

开花馒头

炸虾球

什锦菜粥

三元酸奶

 

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(胡萝卜)

京酱肉丝(豆制品)

双耳百合莲子汤

大米饭

油焖大虾

素鸡小白菜

红豆蜜枣汤

大米饭

土豆炖肉

豆豉油麦菜

雪梨蜜藕汤

 大米饭

糖醋排骨

菠菜炒鸡蛋

三豆汤

 

火龙果

大杏仁

香蕉

蒸红枣

腰果

鸭梨

开口笑

核桃仁

西瓜

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

腰果

 

茄汀面

酱牛腱

扬州炒饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

彩蔬糕

肉片佛手瓜

萝卜丝汤

果丁甜窝头

冬笋鸡片

丝瓜蛋花汤

猪肉水饺(韭菜)

素什锦(豆制品)

 

            北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-07-06~2015-07-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元酸奶

蝴蝶卷

酱鸡肝

炒小菜双花

红豆薏米粥

三元酸奶

豆沙包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

小米粥

三元酸奶

麻酱花卷

葱花炒鸡蛋

柳叶儿汤

三元酸奶

发糕

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

大米肉松粥

三元酸奶

 

大米饭

香香藕丸

菠菜炒鸡蛋

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧带鱼

西红柿炒鸡蛋

双耳百合莲子汤

大米饭

贵妃鸡翅

香菇油菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(茴香菜)

肝尖(豆制品)

三豆汤

 大米饭

京都排骨

醋熘白菜

红豆蜜枣汤

 

西瓜

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

腰果

香蕉

蒸红枣

核桃仁

苹果

大杏仁

鸭梨

自制饼干

腰果

 

葱油饼

红烩茄子

海米冬瓜汤

猪肉水饺(芹菜)

鱼段(豆制品)

碗糕

茭白炒肉

番茄豆腐条汤

虾仁炒饭

蒸山药

虾皮香菜紫菜汤

牛肉面

八宝菜(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-06-29~2015-07-03

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

大丰收

核桃芝麻燕麦粥

三元酸奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

肉松卷包

虾皮炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

金银卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

荷叶莲子粥

三元酸奶

 

大米饭

香菇炖鸡翅

丝瓜炒鸡蛋

三豆汤

大米饭

糖醋排骨

粉丝炒菠菜

双耳百合莲子汤

大米饭

红烧平鱼

油菜炒鸡蛋

雪梨蜜藕汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

冰糖绿豆薏米汤

 大米饭

宫保鸡丁

开洋圆白菜

红豆蜜枣汤

 

西瓜

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

火龙果

蒸胡萝卜

苹果

大杏仁

鸭梨

蒸红枣

 

浇汁面

素排骨(豆制品)

猪肉胡萝卜水饺

京酱肉丝(豆制品)

紫薯发糕

珊瑚豆腐

海带丝汤

翡翠炒饭

甜玉米

虾皮苋菜汤

糖三角

茭白炒肉

西红柿鸡蛋汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-06-22~2015-06-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜双花

珍珠汤

三元酸奶

发糕

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元酸奶

肉龙

炒小菜三丝

豆腐脑

三元酸奶

 

 

大米饭

红焖牛肉

鲜蘑小油菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(茴香菜)

啤酒肉片(豆制品)

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧排骨

蕃茄豆丝圆白菜

双耳百合莲子汤

 大米饭

油焖大虾

丝瓜山珍

红豆蜜枣汤

 

 

火龙果

大杏仁

苹果

蒸红枣

西瓜

蒸胡萝卜

香蕉

自制饼干

 

 

五彩馒头

肉片炒土豆

白菜木耳豆腐汤

什锦炒饭

蒸南瓜

海米冬瓜汤

猪蹄卷

芙蓉鸡片

虾皮香菜紫菜汤

鸡丝打卤面

鱼段(豆制品)

 

            北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-06-15~2015-06-19

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

马拉糕

虾皮炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

开花馒头

酱鸡肝

黑白蝴蝶

红豆薏米粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元酸奶

什锦包

煮鸡蛋

炒小菜双花

紫米粥

三元酸奶

 

大米饭

糖醋丸子

开洋圆白菜

三豆汤

小白菜猪肉包

素什锦(豆制品)

双耳百合莲子汤

大米饭

红烧鸡翅

香菇炒油菜

雪梨蜜藕汤

大米饭

京都排骨

白干炒菠菜

冰糖绿豆薏米汤

 大米饭

丝瓜炒虾仁

蕃茄菜花

红豆薏米汤

 

西瓜

大杏仁

火龙果

蒸蜜枣

香蕉

自制饼干

苹果

大杏仁

鸭梨

蒸胡萝卜

 

千层饼

红烩茄子

萝卜丝汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸山药

虾皮香菜紫菜汤

炸酱面

肝尖(豆制品)

麻酱蒸饼

肉炒三丁

海米冬瓜汤

猪肉饺子(芹菜)

八宝菜(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-06-08~2015-06-12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

燕麦南瓜粥

三元酸奶

马拉糕

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

红豆薏米粥

三元酸奶

红糖包

虾皮炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

奶油葡萄卷

煮鸡蛋

大丰收

百合莲子红枣粥

三元酸奶

 

大米饭

香香藕丸

菠菜炒鸡蛋

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧带鱼

西红柿炒鸡蛋

双耳百合莲子汤

大米饭

玫瑰鸡翅

香菇炒油菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(韭菜)

肝尖(豆制品)

红豆蜜枣汤

 大米饭

京都排骨

开洋圆白菜

三豆汤

 

苹果

大杏仁

火龙果

蒸蜜枣

香蕉

蒸胡萝卜

西瓜

大杏仁

鸭梨

开口笑

 

千层饼

红烩茄子

萝卜丝汤

胡萝卜猪肉饺子

鱼段(豆制品)

紫薯发糕

珊瑚豆腐

金钩竹荪冬瓜汤

彩虹饭

蒸香芋

虾皮香菜紫菜汤

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-06-01~2015-06-05

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

核桃芝麻燕麦粥

三元酸奶

肉松卷包

大丰收

莲子紫米粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜双花

蛋菜挂面汤

三元酸奶

果酱包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

开花馒头

炸虾球

什锦菜粥

三元酸奶

 

大米饭

太阳肉

西红柿炒圆白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

京都排骨

蛋香菠菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(茴香菜)

杂拌(豆制品)

三豆汤

大米饭

丝瓜炒虾仁

蕃茄菜花

红豆蜜枣汤

 大米饭

春笋烧肉

鸡蛋炒油菜心

雪梨蜜藕汤

 

苹果

自制饼干

香蕉

大杏仁

火龙果

蒸红枣

西瓜

蒸胡萝卜

哈密瓜

大杏仁

 

鱼馅饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

三色糕

芙蓉鸡片

豆苗汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸山药

虾皮香菜紫菜汤

麻酱蒸饼

肉片炒杏鲍菇

一品豆腐汤

鸡丝打卤面

啤酒肉片(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-05-25~2015-05-29

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

百合莲子红枣粥

三元酸奶

金银卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元酸奶

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

二米粥

三元酸奶

奶香枣卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

麦片黑芝麻粥

三元酸奶

 

 

大米饭

胡萝卜土豆烧牛肉

开洋圆白菜

番茄豆腐条汤

猪肉包(小白菜)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

酱爆鸭丁

香菇炒油菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

糖醋排骨

鸡蛋粉丝菠菜

海带丝汤

 

 

香蕉

大杏仁

苹果

蒸红枣

西瓜

自制蛋糕

火龙果

蒸胡萝卜

 

 

南瓜馒头

冬笋鸡片

豆苗汤

咖喱饭

蒸红薯

虾皮苋菜汤

三鲜水饺

肝尖(豆制品)

炸酱面

杂拌(豆制品)

 

 

            北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-05-18~2015-05-22

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

马蹄卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

小米粥

三元酸奶

枣荷叶

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元酸奶

油盐花卷

炒小菜双花

馄饨

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

炒黄瓜木耳

红豆薏米粥

三元酸奶

 

大米饭

黄焖鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

萝卜粉丝汤

大米饭

粉蒸排骨

鸡蛋炒油菜心

海米冬瓜汤

牛肉包

杂拌(豆制品)

玉米面粥

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒圆白菜

黄瓜竹荪汤

 大米饭

海带炖肉

菠菜干丝

豆苗汤

 

火龙果

大杏仁

鸭梨

蒸红枣

哈密瓜

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

苹果

蒸胡萝卜

 

浇汁面

素什锦(豆制品)

五福发糕

肉片炒西葫芦

番茄豆腐条汤

翡翠炒饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

猪肉胡萝卜水饺

鱼段(豆制品)

葱油饼

三丁茄子

虾皮苋菜汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-05-11~2015-05-15

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元酸奶

彩虹卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

开花馒头

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

蔬菜面片汤

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

大丰收

麦片黑芝麻粥

三元酸奶

豆沙包

五香鸡蛋

黑白蝴蝶

香菇鸡肉粥

三元酸奶

 

大米饭

高升排骨

开洋圆白菜

菠菜粉丝汤

大米饭

香菇炖鸡翅

熏干炒小白菜

黄瓜竹荪汤

猪肉包(韭菜)

鱼段(豆制品)

  多宝紫米粥

大米饭

太阳肉

西红柿炒鸡蛋

海带丝汤

 大米饭

果汁菠萝虾球

素炒菠菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

蒸胡萝卜

火龙果

自制饼干

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

蒸红枣

香蕉

大杏仁

 

茄汀面

酱牛腱

果仁紫米糕

肉丝炒芹菜

虾皮香菜紫菜汤

什锦炒饭

蒸山药

海米冬瓜汤

甜窝头

冬笋鸡片

虾皮苋菜汤

猪肉水饺(大白菜)

八宝菜(豆制品)

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-05-04~2015-05-08

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

百合莲子红枣粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元酸奶

蜗牛卷

酱鸡肝

炒小菜双花

山药水果粥

三元酸奶

奶香小馒头

炸虾球

蛋菜挂面汤

三元酸奶

果仁紫米糕-

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

双米银耳粥

三元酸奶

 

大米饭

香香藕丸

鸡蛋番茄圆白菜

翡翠白玉汤

大米饭

红烧平鱼

地三鲜

虾皮苋菜汤

大米饭

奥尔良烤鸡翅

香菇炒油菜

西红柿鸡蛋汤

猪肉包(胡萝卜)

肝尖(豆制品)

豆豆粥

 大米饭

酱香排骨

海米盖菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

自制蛋糕

火龙果

大杏仁

香蕉

蒸蜜枣

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

大杏仁

 

麻酱花卷

黑木耳口蘑炒鸡丁

萝卜粉丝汤

猪肉饺子(芹菜)

鱼段(豆制品)

五福发糕

珊瑚豆腐

猪骨芦笋竹荪汤

扬州炒饭

蒸香芋

虾皮香菜紫菜汤

牛肉面

杂拌(豆制品)

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-04-27~2015-04-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

田园鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元酸奶

豆沙包

煮鸡蛋

肉末菜粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜双花

蛋菜挂面汤

三元酸奶

什锦包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

南瓜百合粥

三元酸奶

 

 

大米饭

玫瑰鸡翅

西红柿炒圆白菜

海米冬瓜汤

大米饭

红烧排骨

粉丝菠菜

番茄豆腐条汤

猪肉包(茴香菜)

杂拌(豆制品)

红豆薏米粥

大米饭

土豆烧牛肉

素鸡小白菜

萝卜粉丝汤

 

 

苹果

开口笑

香蕉

大杏仁

哈密瓜

蒸胡萝卜

火龙果

大杏仁

 

 

韭黄虾仁水饺

鱼段(豆制品)

彩蔬糕

芙蓉鸡片

豆苗汤

彩虹饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

麻酱蒸饼

肉丝炒芹菜

黄瓜竹荪汤

 

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-04-20~2015-04-24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

紫米粥

三元酸奶

肉松卷

葱花炒鸡蛋

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

千层饼

煮鸡蛋

大丰收

百合莲子红枣粥

三元酸奶

 

猪肉包(韭菜)

啤酒肉片(豆制品)

八宝粥

大米饭

蕃茄龙利鱼

鲜蘑小油菜

黄瓜鸡蛋汤

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

海米冬瓜汤

大米饭

珍珠丸子

醋熘白菜

豆苗汤

 大米饭

糖醋排骨

腐皮菠菜

海带丝汤

 

哈密瓜

蒸蜜枣

火龙果

自制蛋糕

香蕉

蒸胡萝卜

苹果

大杏仁

鸭梨

大杏仁

 

牛肉鲜蔬烩饭

蒸山药

小白菜粉丝汤

猪肉饺子(胡萝卜)

杂拌(豆制品)

芝麻枣发糕

肉片西红柿烧茄子

虾皮香菜紫菜汤

鸡丝打卤面

肝尖(豆制品)

豆沙卷

肉丝炒蒜苗

虾皮苋菜汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-04-13~2015-04-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

二米粥

三元酸奶

奶香馒头

酱鸡肝

炒小菜三丝

紫米粥

三元酸奶

什锦包

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元酸奶

泥肠热狗

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元酸奶

麻酱糖花卷

鹌鹑蛋

大丰收

燕麦南瓜粥

三元酸奶

 

大米饭

土豆炖肉

粉丝炒菠菜

海带丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

素炒圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

玉米面粥

大米饭

京都排骨

白干炒油菜

蕃茄蛋花汤

 大米饭

油焖大虾

杏鲍菇炒小白菜

金钩竹荪冬瓜汤

 

鸭梨

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

香蕉

蒸红枣

火龙果

大杏仁

桔子

自制饼干

 

猪肉饺子(芹菜)

杂拌(豆制品)

榨菜肉丝面

素什锦(豆制品)

虾皮苋菜汤

什锦炒饭

蒸香芋

豆苗汤

香酥肉饼

鸡蛋炒丝瓜

虾皮苋菜汤

五福发糕

肉丝炒蒜苗

萝卜丝汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-04-06~2015-04-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

海苔面包片(稻香村)

小泥肠

炒小菜黄瓜条

蛋菜挂面汤

三元牛奶(鲜)

豆沙包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶(鲜)

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

花生红枣白米粥

三元牛奶(鲜)

果料玉米饼

炸虾球

炒小菜双花

南瓜百合粥

三元牛奶(鲜)

 

 

猪肉包(茴香菜)

京酱肉丝(豆制品)

莲子紫米粥

大米饭

糖醋丸子

香菇炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

二米饭

咖喱牛肉

菠菜炒鸡蛋

海带丝汤

 大米饭

红烧排骨

豆豉油麦菜

西红柿鸡蛋汤

 

 

苹果

大杏仁

香蕉

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

蒸红枣

 

 

什锦炒饭

蒸玉米

金钩竹荪冬瓜汤

紫薯发糕

芙蓉鸡片

翡翠白玉汤

猪肉水饺(大白菜)

肝尖(豆制品)

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-03-30~2015-04-03

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元牛奶(鲜)

金银卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶(鲜)

鸳鸯卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

红豆薏米粥

三元牛奶(鲜)

奶香枣卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

麦片黑芝麻粥

三元牛奶(鲜)

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(莲藕)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

红烧带鱼

地三鲜

菠菜蛋花汤

大米饭

红烧元宝肉

白干炒菠菜

金钩竹荪冬瓜汤

 大米饭

酱香排骨

鲜蘑小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

苹果

蒸红枣

桔子

自制蛋糕

火龙果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

 

炸酱面

杂拌(豆制品)

彩虹饭

蒸红薯

虾皮苋菜汤

五福发糕

西芹炒牛肉

翡翠白玉汤

南瓜馒头

冬笋鸡片

豆苗汤

猪肉水饺(胡萝卜)

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-03-16~2015-03-20

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元牛奶(鲜)

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶(鲜)

金银卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

小豆粥

三元牛奶(鲜)

马拉糕

五香鸡蛋

炒小菜三丝

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶(鲜)

开花馒头

炸虾球

大丰收

馄饨汤

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(胡萝卜)

八宝菜(豆制品)

紫米粥

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

菠菜蛋花汤

大米饭

京酱肉丝

白干炒菠菜

黄瓜竹荪汤

 大米饭

糖醋排骨

素炒小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

苹果

蒸红枣

桔子

蒸胡萝卜

火龙果

自制蛋糕

鸭梨

大杏仁

 

牛肉面

杂拌(豆制品)

咖喱饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

佛手包

鲜笋滑鸡片

翡翠白玉汤

葱油饼

肉炒三丁

豆苗汤

猪肉水饺(荠菜)

素什锦(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-03-09~2015-03-13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜三丝

银耳糯米红枣粥

三元牛奶(鲜)

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆腐脑

三元牛奶(鲜)

鸳鸯卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶(鲜)

枣荷叶

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元牛奶(鲜)

什锦包

虾皮炒鸡蛋

猪肝菠菜粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

太阳肉

蕃茄菜花

菠菜粉丝汤

二米饭

豉香排骨

地三鲜

海米冬瓜汤

大米饭

油焖大虾

炝炒包心菜

海带丝汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

双豆薏米粥

 大米饭

黄焖鸡翅

鲜香菇炒芦笋

西红柿鸡蛋汤

 

苹果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

蒸红枣

香蕉

大杏仁

桔子

开口笑

 

猪肉水饺(大白菜)

鱼段(豆制品)

榨菜肉丝面

杂拌(豆制品)

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

翡翠白玉汤

翡翠炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

三色糕

洋葱炒牛肉

黄瓜竹荪汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-03-02~2015-03-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

紫米粥

三元牛奶(鲜)

肉松卷包

煮鸡蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶(鲜)

麻酱花卷

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

海苔面包片(稻香村)

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶(鲜)

千层饼

酱鸡肝

炒小菜双花

芸豆香米枣粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

咖喱烧牛肉

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

贵妃鸡翅

开洋圆白菜

海带丝汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

鲜蘑小油菜

海米冬瓜汤

猪肉包(茴香菜)

啤酒肉片(豆制品)

小米粥

 大米饭

京都排骨

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

 

鸭梨

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

火龙果

大杏仁

香蕉

自制饼干

桔子

蒸红枣

 

南瓜发糕

肉丝炒蒜苗

白菜豆腐汤

糖三角

肉片炒莴笋

小白菜粉丝汤

猪肉水饺(芹菜)

素鸡腿(豆制品)

营养饭

蒸玉米

黑芝麻汤圆

鸡丝打卤面

鱼段(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-02-02~2015-02-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

红枣粥

三元牛奶(鲜)

肉松包

煮鸡蛋

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶(鲜)

可可卷

小泥肠

炒小菜黄瓜条

三宝粥

三元牛奶(鲜)

马拉糕

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

小白菜肉末粥

三元牛奶(鲜)

千层饼

酱鸡肝

炒小菜双花

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

咖喱烧牛肉

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧元宝肉

西红柿炒圆白菜

海带丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

素炒白萝卜

虾皮苋菜汤

大米饭

京都排骨

香菇炒油菜

丝瓜鸡蛋汤

 猪肉包(茴香菜)

啤酒肉片(豆制品)

小米粥

 

鸭梨

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

火龙果

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

桔子

煮红枣

 

南瓜发糕

肉丝炒蒜苗

翡翠白玉汤

油盐花卷

三鲜馄饨

素鸡腿(豆制品)

葱油饼

炒合菜

白菜豆腐汤

榨菜肉丝面

鱼段(豆制品)

彩虹饭

蒸红薯

海米冬瓜汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-02-09~2015-02-13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元牛奶(鲜)

麻酱糖花卷

鹌鹑蛋

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元牛奶(鲜)

果酱包

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

肉松卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶(鲜)

奶油葡萄卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

小豆粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧排骨

木耳炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

海带炖肉

杏鲍菇炒小白菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

素鸡娃娃菜

黄瓜丝汤

牛肉包

鱼段(豆制品)

紫米红枣核桃粥

 大米饭

香香藕丸

素炒菠菜

豆苗汤

 

苹果

大杏仁

桔子

蒸胡萝卜

香蕉

煮红枣

火龙果

大杏仁

鸭梨

开口笑

 

猪肉胡萝卜水饺

八宝菜(豆制品)

果仁紫米糕

五味烩豆腐

金钩竹荪冬瓜汤

金银卷

肉片西红柿烧茄子

苋菜蛋花汤

营养饭

蒸山药

小白菜粉丝汤

肉汀面

杂拌(豆制品)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-01-26~2015-01-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

芸豆香米枣粥

三元牛奶(鲜)

蜗牛卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶(鲜)

小龙眼

鹌鹑蛋

炒小菜双花

红豆粥

三元牛奶(鲜)

海苔面包片

五香鸡蛋

大丰收

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶(鲜)

开花馒头

炸虾球

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(胡萝卜)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

油焖大虾

香菇炒油菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

酱爆鸭丁

海米盖菜

蕃茄豆腐条汤

大米饭

糖醋排骨

素炒小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

苹果

蒸红枣

鸭梨

自制饼干

火龙果

大杏仁

桔子

蒸胡萝卜

 

牛肉面

杂拌(豆制品)

营养饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

碗糕

芙蓉鸡片

翡翠白玉汤

麻酱糖饼

肉片佛手瓜

豆苗汤

猪肉水饺(芹菜)

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2015-01-19~2015-01-23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶(鲜)

麻酱糖花卷

炒小菜双花

蔬菜蝴蝶面汤

三元牛奶(鲜)

枣荷叶

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元牛奶(鲜)

蝴蝶卷

炒小菜三丝

馄饨

三元牛奶(鲜)

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黄瓜炒木耳

红豆薏米粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

酱香排骨

菠菜炒鸡蛋

萝卜粉丝汤

牛肉包

杂拌(豆制品)

玉米面粥

大米饭

黄焖鸡翅

熏干炒油菜

海米冬瓜汤

大米饭

红烧带鱼

蕃茄炒卷心菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

海带炖肉

杏鲍菇炒小白菜

豆苗汤

 

火龙果

大杏仁

鸭梨

蒸红枣

甜橙

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

苹果

蒸胡萝卜

 

浇汁面

素什锦(豆制品)

什锦炒饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

五福发糕

肉片烧西葫芦

虾皮苋菜汤

猪肉水饺(茴香)

鱼段(豆制品)

葱油饼

肉片炒莴笋

西红柿豆腐条汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2015-01-04~2015-01-09

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期五

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶(鲜)

麻酱花卷

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶(鲜)

什锦包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

二米粥

三元牛奶(鲜)

芝麻枣发糕

酱鸡肝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶(鲜)

马蹄卷

虾皮炒鸡蛋

大米肉松粥

三元牛奶(鲜)

海苔面包片(稻香村)

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元牛奶(鲜)

大米饭

蕃茄烧牛肉

粉丝菠菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧元宝肉

鸡蛋炒油菜心

海带丝汤

大米饭

奥尔良鸡翅

西红柿炒圆白菜

翡翠白玉汤

金针菇猪肉包

鱼段(豆制品)

紫米粥

大米饭

京都排骨

素鸡小白菜

萝卜粉丝汤

大米饭

糖醋里脊

豆豉油麦菜

黄瓜竹荪汤

香蕉

大杏仁

桔子

蒸胡萝卜

苹果

煮红枣

香蕉

大杏仁

鸭梨

自制饼干

火龙果

大杏仁

炸酱面

啤酒肉片(豆制品)

猪肉水饺(大白菜)

素鸡腿(豆制品)

五彩馒头

冬笋鸡片

豆苗汤

虾仁炒饭

蒸红薯

苋菜蛋花汤

糖三角

芙蓉鸡片

西红柿蛋花汤

石榴包

三丁茄子

海米冬瓜汤

          北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-12-29~2014-01-02

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

枣莲三宝粥

三元牛奶(鲜)

泥肠热狗

鹌鹑蛋

炒小菜双花

麦片黑芝麻粥

三元牛奶(鲜)

豆沙包

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

胡萝卜肉末粥

三元牛奶(鲜)

 

 

 

大米饭

香香藕丸

菠菜干丝

虾皮紫菜鸡蛋汤

大米饭

红火樱桃肉

杏鲍菇炒小白菜

萝卜丝汤

大米饭

玫瑰鸡翅

蕃茄炒圆白菜

海带丝汤

 

 

 

火龙果

大杏仁

苹果

煮红枣

香蕉

自制蛋糕

 

 

 

茄汀面

酱牛腱

韭黄虾仁水饺

素什锦(豆制品)

南瓜发糕

肉丝炒芹菜

豆苗汤

 

 

 

            北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-12-22~2014-12-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

二米粥

三元牛奶(鲜)

奶香小馒头

炸虾球

猪肝菠菜粥

三元牛奶(鲜)

什锦包

卤鸡蛋

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶(鲜)

鸳鸯卷

火腿肠

炒小菜双花

枣莲三宝粥

三元牛奶(鲜)

麻酱糖花卷

鹌鹑蛋

大丰收

南瓜百合粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

土豆炖肉

粉丝炒菠菜

海带丝汤

大米饭

贵妃鸡翅

素炒圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(胡萝卜)

肝尖(豆制品)

黑米豆粥

大米饭

京都排骨

白干炒油菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

果汁菠萝虾球

杏鲍菇炒小白菜

金钩竹荪冬瓜汤

 

鸭梨

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

香蕉

煮红枣

火龙果

大杏仁

桔子

自制饼干

 

鱼馅饺子(芹菜)

杂拌(豆制品)

炸酱面

素什锦(豆制品)

咖喱饭

蒸香芋

豆苗汤

香酥肉饼

素炒丝瓜

虾皮苋菜汤

五福发糕

肉丝炒蒜苗

萝卜丝汤

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-12-15~2014-12-19

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶(鲜)

五福发糕

煮鸡蛋

燕麦南瓜粥

三元牛奶(鲜)

豆沙卷

炒小菜双花

蔬菜蝴蝶面汤

三元牛奶(鲜)

蜂蜜蛋糕(稻香村)

酱鸡肝

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

果酱包

鹌鹑蛋

大丰收

小米山药红枣粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧排骨

素鸡小白菜

海米冬瓜汤

大米饭

栗子烧鸡翅

木耳娃娃菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(韭菜)

啤酒肉片(豆制品)

什锦粥

大米饭

蕃茄龙利鱼

鸡蛋炒油菜心

西红柿豆腐条汤

大米饭

香香藕丸

开洋圆白菜

虾皮苋菜汤

 

火龙果

蒸胡萝卜

桔子

大杏仁

苹果

煮红枣

香蕉

自制饼干

鸭梨

大杏仁

 

西红柿鸡蛋打卤面

酱牛腱

马蹄卷

桂花豆腐

菠菜粉丝汤

营养饭

蒸香芋

豆苗汤

彩蔬糕

肉片烧茄子

海带丝汤

猪肉水饺(茴香)

鱼段(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-12-08~2014-12-12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元牛奶(鲜)

枣荷叶

酱鸡肝

大丰收

二米粥

三元牛奶(鲜)

鸳鸯卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

莲子紫米粥

三元牛奶(鲜)

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆腐脑

三元牛奶(鲜)

海苔面包片(稻香村)

五香鸡蛋

炒小菜三丝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

太阳肉

蕃茄圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

豉香排骨

杏鲍菇炒小白菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

红烧平鱼

豆丝炒油菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

贵妃鸡翅

素炒菠菜

丝瓜蛋花汤

猪肉包(莲藕)

肝尖(豆制品)

八宝粥

 

苹果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

煮红枣

香蕉

自制蛋糕

桔子

大杏仁

 

猪肉饺子(芹菜)

鱼段(豆制品)

浇汁面

杂拌(豆制品)

碗糕

培根花菜

豆苗汤

糖三角

洋葱炒牛肉

虾皮苋菜汤

时蔬海鲜饭

蒸红薯

小白菜粉丝汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-11-17~2014-11-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥         三元牛奶(鲜)

豆沙卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

蔬菜蝴蝶面汤      三元牛奶(鲜)

马拉糕

煮鸡蛋

炒小菜三丝

燕麦南瓜粥

三元牛奶(鲜)

梅花蛋糕(稻香村)

酱鸡肝

炒小菜双花

小豆粥

三元牛奶(鲜)

奶油葡萄卷

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

玫瑰鸡翅

开洋圆白菜

菠菜蛋花汤

猪肉包(茴香菜)

啤酒肉片(豆制品)

八宝菜

紫米饭

腰果虾仁

西红柿炒茄子

萝卜粉丝汤

大米饭

红烧排骨

鸡蛋炒油菜心

海带丝汤

大米饭

红焖牛肉

杏鲍菇炒小白菜

海米冬瓜汤

 

火龙果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

苹果

煮红枣

香蕉

大杏仁

甜橙

开口笑

 

西红柿鸡蛋打卤面

酱牛腱

什锦炒饭

蒸红薯

丝瓜蛋花汤

麻酱花卷

桂花豆腐

虾皮香菜紫菜汤

猪肉水饺(大白菜)

鱼段(豆制品)

五彩馒头

肉片佛手瓜

番茄豆腐条汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-11-13~2014-11-15

星期四

星期五

星期六

 

 

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜三丝

二米粥         三元牛奶(鲜)

奶香小馒头

炸虾球

柳叶儿汤

  三元牛奶(鲜)

彩虹卷

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶(鲜)

 

 

 

大米饭

高升排骨

素炒菠菜

海米冬瓜汤

大米饭

黄焖鸡翅

香菇炒油菜

豆苗汤

大米饭

土豆炖肉

金钩白菜

海带丝汤

 

 

 

鸭梨

大杏仁

甜橙

自制饼干

香蕉

煮红枣

 

 

 

肉汀面

八宝菜(豆制品)

猪肉胡萝卜水饺

素什锦(豆制品)

猪蹄卷

肉丝炒豇豆

一品豆腐汤

 

 

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-11-03~2014-11-07

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

火腿肠

炒小菜三丝

 银耳糯米红枣粥         三元牛奶(鲜)

什锦包

大丰收

猪肝菠菜粥      三元牛奶(鲜)

鸳鸯卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶(鲜)

枣荷叶

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元牛奶(鲜)

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

太阳肉

蕃茄菜花

菠菜粉丝汤

二米饭

豉香排骨

地三鲜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

红烧带鱼

鲜蘑小油菜

海米冬瓜汤

小白菜猪肉包

京酱肉丝(豆制品)

双豆薏米粥

大米饭

贵妃鸡翅

炝炒包心菜

黄瓜鸡蛋汤

 

苹果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

煮红枣

香蕉

大杏仁

甜橙

自制蛋糕

 

羊肉水饺(西葫芦)

鱼段(豆制品)

榨菜肉丝面

杂拌(豆制品)

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

翡翠炒饭

蒸山药

虾皮苋菜汤

三色糕

洋葱炒牛肉

海带丝汤

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-10-27~2014-10-31

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条     红枣粥         三元牛奶(鲜)

麻酱糖花卷     鹌鹑蛋

炒小菜双花

枣莲三宝粥      三元牛奶(鲜)

果酱包

虾皮炒鸡蛋

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶(鲜)

肉松卷(稻香村)

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶(鲜)

奶油葡萄卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

小豆粥

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

红烧排骨

木耳炒油菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

海带炖肉

杏鲍菇炒小白菜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

酱爆鸭丁

素鸡娃娃菜

萝卜丝汤

牛肉包

鱼段(豆制品)

紫米红枣核桃粥

大米饭

香香藕丸

素炒菠菜

豆苗汤

 

苹果

蒸胡萝卜

桔子

大杏仁

香蕉

煮红枣

火龙果

大杏仁

鸭梨

开口笑

 

猪肉水饺(茴香)

素鸡翅(豆制品)

紫薯馒头

五味烩豆腐

金钩竹荪冬瓜汤

千层饼

肉片西红柿烧茄子

苋菜蛋花汤

咖喱饭

蒸香芋

小白菜粉丝汤

蕃茄虾仁意大利面

杂拌(豆制品)

 

               北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-10-20~2014-10-24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼     火腿肠         炒小菜三丝     红枣粥         三元牛奶(鲜)

肉松卷包

 煮鸡蛋

大丰收(小菜)

 红豆薏米粥      三元牛奶(鲜)

可可卷

 小泥肠

 小菜黄瓜条

  三宝粥

  三元牛奶(鲜)

马拉糕

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶(小菜)

小白菜肉末粥

三元牛奶(鲜)

千层饼

酱鸡肝

小菜拌双花

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶(鲜)

 

大米饭

蕃茄烧牛肉

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧元宝肉

开洋圆白菜

海带丝汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

苋菜鸡蛋汤

大米饭

京都排骨

香菇炒油菜

丝瓜鸡蛋汤

猪肉包(白萝卜)

啤酒肉片(豆制品)

小米粥

 

鸭梨

大杏仁

苹果

蒸胡萝卜

火龙果

大杏仁

香蕉

自制饼干

桔子

煮红枣

 

南瓜发糕

肉丝炒蒜苗

白菜豆腐汤

糖三角

肉片炒莴笋

小白菜粉丝汤

猪肉水饺(韭菜)

素鸡腿(豆制品)

鸡丝打卤面

鱼段(豆制品)

什锦炒饭

甜玉米

海米冬瓜汤

 

            北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-10-13~2014-10-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜双花

紫米粥

三元牛奶

奶香豆沙包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

红薯粥

三元牛奶

海苔面包片

五香鸡蛋

大丰收

珍珠汤

三元牛奶

奶香枣卷

香葱炒鸡蛋

肉末菜粥

三元牛奶

 

大米饭

奥尔良鸡翅

西红柿炒圆白菜

菠菜粉丝汤

大米饭

果汁菠萝虾球

杏鲍菇炒小白菜

萝卜丝汤

二米饭

红焖牛肉

蛋炒油菜

蕃茄豆腐条汤

猪肉包(莲藕)

京酱肉丝(豆制品)

什锦豆粥

大米饭

高升排骨

豆豉油麦菜

丝瓜蛋花汤

 

香蕉

蒸胡萝卜

火龙果

大杏仁

苹果

蒸红枣

鸭梨

大杏仁

桔子

自制蛋糕

 

油盐花卷

红烩茄子

金钩竹荪冬瓜汤

猪肉饺子(芹菜)

杂拌(豆制品)

碗糕

培根花菜

苋菜蛋花汤

四季金秋炒饭

蒸南瓜

虾皮香菜紫菜汤

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-10-08~2014-10-11

星期三

星期四

星期五

星期六

星期

 

面包片加芝士

火腿肠

炒小菜三丝

松仁黑芝麻粥

三元牛奶

马拉糕

酱鸡肝

大丰收

燕麦南瓜粥

三元牛奶

馒头夹芝麻酱

煮鸡蛋

炒小菜双花

香菇鸡肉粥

三元牛奶

金银卷

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

蔬菜蝴蝶面汤

三元牛奶

 

 

大米饭

黄焖鸡翅

油菜炒鸡蛋

萝卜粉丝汤

大米饭

京酱肉丝

鸡蛋小白菜

海米冬瓜汤

大米饭

蕃茄龙利鱼

粉丝菠菜

丝瓜蛋花汤

猪肉包(胡萝卜)

肝尖(豆制品)

八宝粥

 

 

苹果

自制饼干

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

蒸红枣

火龙果

大杏仁

 

 

奶香红豆包

肉片炒佛手瓜

虾皮紫菜鸡蛋汤

羊肉饺子(西葫芦)

杂拌(豆制品)

彩蔬糕

珊瑚豆腐

虾皮苋菜汤

咖喱饭

蒸香芋

西红柿鸡蛋汤

 

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-9-28~2014-9-30

星期日

星期一

星期二

星期

星期

 

 胡萝卜丝鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

红枣葡萄干糯米粥

三元酸奶

甜窝头

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

大米肉松粥

三元酸奶

开花馒头

炸虾球

炒小菜双花

紫米红枣核桃粥

三元酸奶

 

 

 

大米饭

红烧牛肉

蛋炒鸡毛菜

雪梨蜜藕汤

红薯饭

酱香排骨

西红柿炒圆白菜

红豆蜜枣汤

大米饭

油焖大虾

绿野鲜菇

三豆汤

 

 

 

苹果

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

香蕉

大杏仁

 

 

 

油盐花卷

肉片西红柿烧茄子

翡翠白玉汤

猪肉饺子(茴香)

啤酒肉片(豆制品)

鸡丝打卤面

素鸡腿(豆制品)

 

 

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-9-22~2014-9-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

南瓜粥

三元酸奶

泥肠热狗

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元酸奶

豆沙卷

酱鸡肝

炒小菜双花

珍珠汤

三元酸奶

发糕

煮鸡蛋

大丰收

果仁牛奶燕麦粥

三元酸奶

 

大米饭

红火樱桃肉

豆丝炒小白菜

雪梨蜜藕汤

大米饭

红烧平鱼

地三鲜

红豆蜜枣汤

大米饭

玫瑰鸡翅

口蘑烧油菜

冰糖绿豆薏米汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

三豆汤

大米饭

酱香排骨

开洋圆白菜

双耳百合莲子汤

 

苹果

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

香蕉

蒸红枣

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

自制饼干

 

紫薯发糕

芙蓉鸡片

西红柿蛋花汤

猪肉饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

香酥肉饼

丝瓜炒鸡蛋

翡翠白玉汤

彩虹饭

蒸红薯

金钩竹荪冬瓜汤

炸酱面

八宝菜(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-9-16~2014-9-19

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

西葫芦鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

大米红枣粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

燕麦黑芝麻粥

三元酸奶

麻酱糖花卷

火腿肠

大丰收

二米粥

三元酸奶

果仁紫米糕

煮鸡蛋

炒小菜双花

什锦蔬菜面

三元酸奶

 

 

大米饭

红烧排骨

粉丝菠菜

红豆莲子汤

三鲜水饺

鱼段(豆制品)

黄瓜鸡蛋汤

大米饭

糖醋丸子

鲜蘑油菜

冰糖绿豆薏米汤

猪肉包(小白菜)

京酱肉丝(豆制品)

双耳百合莲子汤

 

 

香蕉

自制蛋糕

桔子

大杏仁

苹果

蒸红枣

哈密瓜

大杏仁

 

 

肉汀面

啤酒肉片(豆制品)

大米饭

黄焖鸡翅

西红柿圆白菜

三豆汤

南瓜馒头

三彩凤片

蕃茄豆腐条汤

扬州炒饭

蒸山药

海米冬瓜汤

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-7-07~2014-7-11

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元酸奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元酸奶

肉松卷包

雪花虾皮

大丰收

芙蓉疙瘩汤

三元酸奶

发糕

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

百合莲子红枣粥

三元酸奶

 

大米饭

香香藕丸

菠菜炒鸡蛋

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧带鱼

西红柿炒鸡蛋

双耳百合莲子汤

大米饭

豉油焗鸡翼

香菇炒油菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(茴香菜)

肝尖(豆制品)

三豆汤

大米饭

糖醋排骨

开洋圆白菜

红豆蜜枣汤

 

西瓜

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

香蕉

蒸蜜枣

苹果

大杏仁

甜瓜

自制饼干

 

油盐花卷

红烩茄子

萝卜丝汤

猪肉饺子(芹菜)

鱼段(豆制品)

紫薯发糕

珊瑚豆腐

金钩竹荪冬瓜汤

牛肉鲜蔬烩饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-6-30~2014-7-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元酸奶

油盐花卷

酱鸡肝

炒小菜双花

珍珠汤

三元酸奶

马拉糕

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

大米肉松粥

三元酸奶

肉龙

炒小菜三丝

豆腐脑

三元酸奶

果仁包

虾皮炒鸡蛋

什锦菜粥

三元酸奶

 

大米饭

红焖牛肉

鲜蘑小油菜

雪梨蜜藕汤

小白菜猪肉包

啤酒肉片(豆制品)

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧排骨

蕃茄豆丝圆白菜

双耳百合莲子汤

大米饭

玫瑰鸡翅

素炒菠菜

红豆蜜枣汤

大米饭

油焖大虾

丝瓜山珍

三豆汤

 

火龙果

大杏仁

苹果

煮红枣

西瓜

蒸胡萝卜

香蕉

大杏仁

甜瓜

自制饼干

 

五彩馒头

肉片炒土豆

白菜木耳豆腐汤

什锦炒饭

蒸南瓜

海米冬瓜汤

猪蹄卷

芙蓉鸡片

虾皮香菜紫菜汤

猪肉水饺(大白菜)

叉烧肉

鸡丝打卤面

鱼段(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-6-23~2014-6-27

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元酸奶

彩虹卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

荸荠南瓜小米粥

三元酸奶

馒头夹芝麻酱

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

香菇鸡肉粥

三元酸奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

大丰收

麦片黑芝麻粥

三元酸奶

豆沙包

五香鸡蛋

黑白蝴蝶

蔬菜面片汤

三元酸奶

 

大米饭

高升排骨

开洋圆白菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

红豆蜜枣汤

大米饭

贵妃鸡翅

菠菜干丝

双耳百合莲子粥

大米饭

菠萝咕咾肉

鸡蛋小白菜

雪梨蜜藕汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

多宝紫米粥

 

苹果

自制饼干

西瓜

大杏仁

火龙果

蒸胡萝卜

哈密瓜

蒸红枣

香蕉

大杏仁

 

茄汀面

酱牛腱

胡萝卜猪肉水饺

素什锦(豆制品)

香酥肉饼

蓑衣黄瓜

玉米面粥

果丁甜窝头

冬笋鸡片

丝瓜蛋花汤

扬州炒饭

蒸红薯

金钩竹荪冬瓜汤

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-6-02~2014-6-06

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

面包片夹芝士

煮鸡蛋

炒小菜三丝

百合莲子红枣粥

三元酸奶

枣荷叶

酱鸡肝

炒小菜双花

紫米粥

三元酸奶

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

牛奶水果燕麦粥

三元酸奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶

 

 

大米饭

京都排骨

粉丝炒菠菜

冰糖绿豆薏米汤

大米饭

果汁菠萝虾球

油菜炒鸡蛋

雪梨银耳汤

大米饭

玫瑰鸡翅

杏鲍菇炒小白菜

三豆汤

猪肉包(胡萝卜)

杂拌(豆制品)

双耳百合莲子汤

 

 

火龙果

蒸胡萝卜

苹果

蒸红枣

哈密瓜

自制蛋糕

香蕉

大杏仁

 

 

炸酱面

酱牛腱

猪肉水饺(芹菜)

肝尖(豆制品)

碗糕

肉片佛手瓜

西红柿鸡蛋汤

牛肉鲜蔬烩饭

蒸南瓜

金钩竹荪冬瓜汤

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-5-26~2014-5-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

梅花蛋糕(稻香村)

酱鸡肝

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶

香葱小花卷

鹌鹑蛋

大丰收

馄饨

三元牛奶

小龙眼

五香鸡蛋

炒小菜三丝

绿豆粥

三元牛奶

馒头加芝麻酱

煮鸡蛋

炒小菜双花

香菇鸡肉粥

三元牛奶

 

大米饭

菠萝咕咾肉

鸡蛋小白菜

丝瓜蛋花汤

猪肉包(茴香菜)

肝尖(豆制品)

八宝粥

南瓜饭

红烧排骨

虾皮圆白菜

苋菜蛋花汤

大米饭

咖喱烧牛肉

绿野鲜菇

海带丝汤

大米饭

油焖大虾

白干炒菠菜

西红柿鸡蛋汤

 

苹果

自制蛋糕

伊丽莎白

大杏仁

香蕉

蒸胡萝卜

甜瓜

大杏仁

火龙果

蒸蜜枣

 

猪肉水饺(韭菜)

素什锦(豆制品)

什锦炒饭

蒸香芋

海米冬瓜汤

奶香红豆包

韭黄炒肉丝

虾皮香菜紫菜汤

紫薯发糕

五味烩豆腐

猪骨芦笋竹荪汤

浇汁面

酱牛腱

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-5-12~2014-5-16

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元牛奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

燕麦南瓜粥

三元牛奶

豆沙卷

酱鸡肝

炒小菜双花

山药水果粥

三元牛奶

肉松卷(稻香村)

雪花虾皮

大丰收

蛋菜挂面汤

三元牛奶

果仁紫米糕

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

百合莲子红枣粥

三元牛奶

 

大米饭

香香藕丸

鸡蛋番茄圆白菜

翡翠白玉汤

大米饭

红烧平鱼

地三鲜

虾皮苋菜汤

大米饭

豉油焗鸡翼

香菇炒油菜

番茄蛋花汤

牛肉包

肝尖(豆制品)

紫米粥

大米饭

酱香排骨

豆丝炒小白菜

海带丝汤

 

苹果

自制蛋糕

火龙果

大杏仁

香蕉

蒸红枣

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

蒸胡萝卜

 

麻酱花卷

木耳口蘑炒鸡丁

萝卜粉丝汤

猪肉胡萝卜水饺

鱼段(豆制品)

彩蔬糕

珊瑚豆腐

海米冬瓜汤

扬州炒饭

甜玉米

虾皮香菜紫菜汤

西红柿鸡蛋打卤面

小泥肠

玉米面粥

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-5-04~2014-5-09

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期五

西葫芦鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

中式热狗

大丰收

红豆薏米粥

三元牛奶

什锦包

鹌鹑蛋

炒小菜双花

二米粥

三元牛奶

芝麻枣发糕

酱鸡肝

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

马蹄卷

虾皮炒鸡蛋

大米肉松粥

三元牛奶

海苔面包片(稻香村)

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

果仁牛奶燕麦粥

三元牛奶

大米饭

蕃茄烧牛肉

三彩杏鲍菇

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧元宝肉

菠菜炒鸡蛋

海带丝汤

大米饭

奥尔良鸡翅

醋熘土豆丝

番茄豆腐条汤

小白菜猪肉包

啤酒肉片(豆制品)

紫米粥

大米饭

京都排骨

熏干炒油菜

丝瓜蛋花汤

大米饭

糖醋里脊

豆豉油麦菜

金钩竹荪冬瓜汤

鸭梨

大杏仁

哈密瓜

蒸胡萝卜

苹果

蒸红枣

香蕉

大杏仁

鸭梨

自制蛋糕

伊丽莎白瓜

大杏仁

炸酱面

啤酒肉片(豆制品)

三鲜水饺

素鸡腿(豆制品)

南瓜馒头

肉炒葱头

苋菜蛋花汤

营养饭

蒸红薯

豆苗汤

香酥肉饼

蓑衣黄瓜

玉米面粥

石榴包

肉丝炒绿豆芽

西红柿鸡蛋汤

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-4-28~2014-5-02

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果酱面包片

酱牛肉

炒小菜双花

花生红枣白米粥

三元牛奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

山药水果粥

三元牛奶

 

 

 

大米饭

高升排骨

鸡蛋番茄圆白菜

菠菜粉丝汤

大米饭

黄焖鸡翅

素炒菠菜

萝卜丝汤

大米饭

京酱肉丝

素鸡小白菜

西红柿鸡蛋汤

 

 

 

香蕉

蒸红枣

火龙果

苹果

大杏仁

 

 

 

油盐花卷

肉炒三丁

一品豆腐汤

猪肉水饺(茴香)

杂拌(豆制品)

紫薯发糕

仙菇肉片

海米冬瓜汤

 

 

 

             北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-4-21~2014-4-25

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

芝士面包片

小泥肠

炒小菜三丝

松仁黑芝麻粥

三元牛奶

枣荷叶

酱鸡肝

什锦菜粥

三元牛奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

莲子紫米粥

三元牛奶

豆沙包

虾皮炒鸡蛋

蔬菜面片汤

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶

 

大米饭

红火樱桃肉

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

南瓜饭

豉香排骨

素炒小白菜

西红柿豆腐条汤

大米饭

腰果虾仁

蕃茄炒圆白菜

菠菜粉丝汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

二米粥

大米饭

红烧鸡翅

绿野鲜菇

丝瓜蛋花汤

 

哈密瓜

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

蒸红枣

香蕉

大杏仁

苹果

自制蛋糕

 

猪肉饺子(芹菜)

肝尖(豆制品)

茄汀面

酱牛腱

碗糕

肉片烧西葫芦

豆苗汤

咖喱饭

蒸山药

小白菜粉丝汤

糖三角

茭白炒肉

虾皮苋菜汤

 

                 北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-4-14~2014-4-18

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

田园鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

芸豆香米枣粥

三元牛奶

小龙眼

鹌鹑蛋

炒小菜双花

小豆粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黑白蝴蝶

柳叶儿汤

三元牛奶

枣荷叶

五香鸡蛋

炒小菜三丝

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

开花馒头

炸虾球

大丰收

馄饨汤

三元牛奶

 

大米饭

玫瑰鸡翅

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

菠菜蛋花汤

猪肉包(莲藕)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

油焖大虾

白干炒菠菜

黄瓜竹荪汤

大米饭

糖醋排骨

素炒小白菜

海带丝汤

 

香蕉

大杏仁

哈密瓜

自制蛋糕

苹果

蒸红枣

火龙果

自制蛋糕

鸭梨

大杏仁

 

牛肉面

杂拌(豆制品)

佛手包

肉丝炒香芹

翡翠白玉汤

盖浇饭

蒸香芋

虾皮苋菜汤

麻酱蒸饼

肉片烧西葫芦

豆苗汤

猪肉水饺(大白菜)

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-4-07~2014-4-11

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

果料玉米饼

小泥肠

炒小菜双花

花生红枣白米粥

三元牛奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶

马蹄卷

酱鸡肝

炒小菜三丝

山药水果粥

三元牛奶

海苔面包片(稻香村)

炸虾球

炒小菜黄瓜条

蛋菜面片汤

三元牛奶

 

 

猪肉包(胡萝卜)

京酱肉丝(豆制品)

莲子紫米粥

大米饭

糖醋丸子

香菇炒油菜

番茄豆腐条汤

二米饭

咖喱牛肉

菠菜炒鸡蛋

海带丝汤

大米饭

红烧排骨

蕃茄菜花

小白菜粉丝汤

 

 

苹果

大杏仁

香蕉

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

甜橙

蒸红枣

 

 

彩虹饭

蒸红薯

金钩竹荪冬瓜汤

南瓜发糕

嫩笋鸡片

虾皮苋菜汤

猪肉饺子(茴香)

肝尖(豆制品)

浇汁面

八宝菜(豆制品)

 

              北京市邮电大学幼儿园营养食谱2014-3-31~2014-4-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

胡萝卜丝鸡蛋饼

火腿肠

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

麻酱糖花卷

炒小菜双花

蔬菜蝴蝶面汤

三元牛奶

什锦包

煮鸡蛋

黑白蝴蝶

牛奶水果燕麦粥

三元牛奶

肉松卷(稻香村)

鹌鹑蛋

炒小菜三丝

红薯粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

黄瓜拌木耳

红豆薏米粥

三元牛奶

 

大米饭

酱香排骨

鲜蘑小油菜

西红柿鸡蛋汤

牛肉包

杂拌(豆制品)

玉米面粥

紫米饭

黄焖鸡翅

腐皮菠菜

萝卜丝汤

大米饭

红烧带鱼

番茄炒卷心菜

菠菜粉丝汤

大米饭

海带炖肉

鸡蛋小白菜

番茄豆腐条汤

 

火龙果

大杏仁

鸭梨

煮红枣

甜橙

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

苹果

蒸胡萝卜

 

鸡丝打卤面

素什锦(豆制品)

什锦炒饭

蒸南瓜

虾皮香菜紫菜汤

五福发糕

肉丝炒韭黄

丝瓜蛋花汤

猪肉饺子(芹菜)

鱼段(豆制品)

彩蔬糕

芙蓉鸡片

猪骨芦笋竹荪汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-3-24~2014-3-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加芝士

煮鸡蛋

银耳糯米红枣粥

三元牛奶

鸳鸯卷

虾皮炒鸡蛋

大米肉松粥

三元牛奶

油盐花卷

小泥肠

炒小菜双花

果仁牛奶燕麦粥

三元牛奶

马拉糕

酱鸡肝

芙蓉珍珠汤

三元牛奶

千层饼

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

荸荠南瓜小米粥

三元牛奶

 

大米饭

奥尔良烤鸡翅

鲜蘑小油菜

海带冬瓜汤

大米饭

红烧排骨

醋熘白菜

小白菜粉丝汤

大米饭

孜然牛肉

菠菜炒鸡蛋

番茄豆腐条汤

小白菜猪肉包

杂拌(豆制品)

山药薏米粥

大米饭

糖醋里脊

素炒白萝卜

虾皮苋菜汤

 

苹果

大杏仁

火龙果

自制蛋糕

鸭梨

蒸胡萝卜

香蕉

大杏仁

甜橙

蒸蜜枣

 

炸酱面

啤酒肉片(豆制品)

鲜虾水饺

鱼段(豆制品)

三色糕

肉片佛手瓜

虾皮香菜紫菜汤

咖喱饭

蒸红薯

黄瓜竹荪汤

奶香红豆包

肉片炒土豆

丝瓜蛋花汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-3-17~2014-3-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

可可卷

煮鸡蛋

大丰收

南瓜百合粥

三元牛奶

奶香小馒头

炸虾球

什锦菜粥

三元牛奶

蝴蝶卷

炒小菜三丝

麦片黑芝麻粥

三元牛奶

蜂蜜蛋糕(稻香村)

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

蔬菜面片汤

三元牛奶

 

大米饭

高升排骨

素鸡小白菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

虾皮苋菜汤

大米饭

贵妃鸡翅

鸡蛋小菜心

番茄豆腐条汤

大米饭

菠萝咕咾肉

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

多宝紫米粥

 

甜橙

蒸胡萝卜

苹果

大杏仁

香蕉

蒸红枣

鸭梨

自制蛋糕

火龙果

大杏仁

 

茄汀面

酱牛腱

胡萝卜猪肉饺子

素什锦(豆制品)

香酥肉饼

蓑衣黄瓜

玉米面粥

果丁甜窝头

冬笋鸡片

小白菜豆腐汤

营养饭

蒸山药

菠菜粉丝汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-3-17~2014-3-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

西葫芦鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

可可卷

煮鸡蛋

大丰收

南瓜百合粥

三元牛奶

奶香小馒头

炸虾球

什锦菜粥

三元牛奶

蝴蝶卷

炒小菜三丝

麦片黑芝麻粥

三元牛奶

蜂蜜蛋糕(稻香村)

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

蔬菜面片汤

三元牛奶

 

大米饭

高升排骨

素鸡小白菜

金钩竹荪冬瓜汤

大米饭

红烧平鱼

西红柿炒菜花

虾皮苋菜汤

大米饭

贵妃鸡翅

鸡蛋小菜心

番茄豆腐条汤

大米饭

菠萝咕咾肉

开洋圆白菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

多宝紫米粥

 

甜橙

蒸胡萝卜

苹果

大杏仁

香蕉

蒸红枣

鸭梨

自制蛋糕

桔子

大杏仁

 

茄汀面

酱牛腱

胡萝卜猪肉饺子

素什锦(豆制品)

香酥肉饼

蓑衣黄瓜

玉米面粥

果丁甜窝头

冬笋鸡片

小白菜豆腐汤

营养饭

蒸山药

菠菜粉丝汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-3-10~2014-3-14

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果酱面包片

卤鸡蛋

小米红枣粥

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

柳叶儿汤

苹果

三元牛奶

小龙眼

香葱炒鸡蛋

红薯莲子粥

三元牛奶

馒头夹芝麻酱

炒小菜双花

馄饨汤

三元牛奶

枣荷叶

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶

 

大米饭

玫瑰鸡翅

素炒菜心

西红柿鸡蛋汤

大米饭

京都排骨

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

大米饭

海带炖肉

木耳娃娃菜

白菜木耳豆腐汤

猪肉包(茴香菜)

京酱肉丝(豆制品)

紫米粥

大米饭

蕃茄烧牛肉

三彩杏鲍菇

豆苗汤

 

苹果

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

甜橙

蒸红枣

火龙果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

 

炸酱面

杂拌(豆制品)

石榴包

肉片烧西葫芦

海米冬瓜汤

南瓜发糕

田园莲藕炒鸡丁

萝卜丝汤

扬州炒饭

甜玉米

虾皮苋菜汤

鱼馅饺子(芹菜)

素什锦(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-3-03~2014-3-07

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

炒小菜黄瓜条

花生红枣白米粥

三元牛奶

海苔面包片(稻香村)

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶

芝麻枣发糕

炒小菜双花

黑米豆粥

三元牛奶

麻酱花卷

五香鸡蛋

炒小菜三丝

果仁牛奶燕麦粥

三元牛奶

花生包

虾皮炒鸡蛋

胡萝卜猪肝面

三元牛奶

 

大米饭

糖醋排骨

素炒菠菜

虾皮香菜紫菜汤

猪肉包(白萝卜)

杂拌(豆制品)

荸荠南瓜小米粥

大米饭

黄焖鸡翅

西红柿炒鸡蛋

小白菜粉丝汤

大米饭

油焖大虾

鲜蘑小油菜

萝卜丝汤

大米饭

京酱肉丝

番茄圆白菜

虾皮苋菜汤

 

香蕉

蒸胡萝卜

甜橙

大杏仁

鸭梨

自制蛋糕

苹果

大杏仁

火龙果

蒸红枣

 

鸡丝打卤面

啤酒肉片(豆制品)

牛肉鲜蔬烩饭

蒸香芋

豆苗汤

五彩馒头

肉丝炒蒜苗

金钩竹荪冬瓜汤

猪肉水饺(大白菜)

八宝菜(豆制品)

葱油饼

木须肉

玉米面粥

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-2-24~2014-2-28

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

果料玉米饼

火腿肠

炒小菜三丝

双米银耳粥

三元牛奶

甜心包

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

核桃芝麻燕麦粥

三元牛奶

彩虹卷

酱鸡肝

炒小菜双花

山药水果粥

三元牛奶

肉松卷(稻香村)

雪花虾皮

大丰收

芙蓉疙瘩汤

三元牛奶

马拉糕

煮鸡蛋

炒小菜黄瓜条

百合莲子红枣粥

三元牛奶

 

大米饭

香香藕丸

鸡蛋番茄圆白菜

菠菜粉丝汤

大米饭

红烧平鱼

丝瓜山珍

虾皮苋菜汤

紫米饭

豉油焗鸡翼

香菇炒油菜

西红柿鸡蛋汤

猪肉包(小白菜)

肝尖(豆制品)

黑米豆粥

大米饭

高升排骨

荷塘小炒

鸡蛋黄瓜汤

 

苹果

蒸红枣

火龙果

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

鸭梨

大杏仁

甜橙

蒸胡萝卜

 

油盐花卷

红烩茄子

萝卜丝汤

猪肉胡萝卜水饺

鱼段(豆制品)

紫薯发糕

珊瑚豆腐

海米冬瓜汤

彩虹饭

蒸红薯

虾皮香菜紫菜汤

牛肉面

八宝菜(豆制品)

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-2-17~2014-2-21

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

奶酪面包片

小泥肠

炒小菜三丝

松仁黑芝麻粥

三元牛奶

枣荷叶

酱鸡肝

柳叶儿汤

三元牛奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

炒小菜双花

三宝粥

三元牛奶

开花馒头

炸虾球

蔬菜挂面汤

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶

 

大米饭

红火樱桃肉

菠菜炒鸡蛋

虾皮香菜紫菜汤

棒渣饭

豉香排骨

素炒小白菜

萝卜粉丝汤

大米饭

番茄龙利鱼

鲜蘑小油菜

白菜豆腐汤

猪肉包(韭菜)

京酱肉丝(豆制品)

豆豆粥

大米饭

孜然牛肉

炝炒包心菜

丝瓜蛋花汤

 

甜橙

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

蒸红枣

香蕉

大杏仁

苹果

自制蛋糕

 

猪肉饺子(芹菜)

肝尖(豆制品)

浇汁面

杂拌(豆制品)

五福发糕

肉片炒土豆

豆苗汤

咖喱饭

蒸山药

小白菜粉丝汤

奶香红豆包

茭白炒肉

虾皮苋菜汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-1-13~2014-1-17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

面包片加奶酪

火腿肠

炒小菜黄瓜条

麦片黑芝麻粥

三元牛奶

什锦包

大丰收

猪肝菠菜粥

三元牛奶

鸳鸯卷

煮鸡蛋

炒小菜三丝

莲子紫米粥

三元牛奶

肉松卷

黑白蝴蝶

蔬菜挂面汤

三元牛奶

炸油饼

鹌鹑蛋

香葱咸菜丝

豆浆

三元牛奶

 

大米饭

太阳肉

蕃茄菜花

虾皮香菜紫菜汤

二米饭

豉香排骨

地三鲜

西红柿鸡蛋汤

大米饭

红烧带鱼

鲜蘑小油菜

海米冬瓜汤

猪肉包(白萝卜)

肝尖(豆制品)

江米豆粥

大米饭

贵妃鸡翅

炝炒包心菜

丝瓜蛋花汤

 

苹果

蒸胡萝卜

鸭梨

大杏仁

火龙果

煮红枣

香蕉

大杏仁

甜橙

自制蛋糕

 

猪肉饺子(芹菜)

鱼段(豆制品)

鸡丝打卤面

杂拌(豆制品)

五福发糕

富贵豆腐

豆苗汤

翡翠炒饭

蒸山药

小白菜粉丝汤

糖三角

洋葱炒牛肉

虾皮苋菜汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2014-01-06~2014-01-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

香葱鸡蛋饼

小泥肠

炒小菜双花

二米粥

三元牛奶

开花馒头

炸虾球

肉末菜粥

三元牛奶

麻酱花卷

香葱炒鸡蛋

芸豆香米枣粥

三元牛奶

蜂蜜蛋糕(稻香村)

鹌鹑蛋

黑白蝴蝶

珍珠汤

三元牛奶

奶油葡萄卷

酱鸡肝

炒小菜黄瓜条

松仁黑芝麻粥

三元牛奶

 

大米饭

高升排骨

金钩白菜

一品豆腐汤

大米饭

果汁菠萝虾球

蛋香鸡毛菜

鲜菌骨汤

大米饭

玫瑰鸡翅

番茄圆白菜

萝卜粉丝汤

牛肉包

啤酒肉片(豆制品)

红薯粥

大米饭

酱爆鸡丁

素鸡小白菜

海米冬瓜汤

 

木瓜

蒸胡萝卜

甜橙

大杏仁

香蕉

自制蛋糕

苹果

大杏仁

火龙果

煮红枣

 

西红柿鸡蛋打卤面

酱牛腱

猪肉水饺(茴香)

素什锦(豆制品)

碗糕

宝宝乐豆腐

菠菜蛋花汤

盖浇饭

甜玉米

虾皮苋菜汤

紫薯包

肉片烧西葫芦

西红柿鸡蛋汤

 

北京市邮电大学幼儿园营养食谱

2013-12-30~2014-01-03

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

田园鸡蛋饼

方火腿

炒小菜黄瓜条

枣莲三宝粥

三元牛奶

什锦包

酱鸡肝

大丰收

山药水果粥

三元牛奶

 

梅花蛋糕(稻香村)

鹌鹑蛋

炒小菜双花

柳叶儿汤

三元牛奶

葱香花卷

虾皮炒鸡蛋

肉末黄瓜粥

三元牛奶

 

大米饭

红烧鸡翅

粉丝炒菠菜

西红柿蛋花汤

大米饭

糖醋丸子

开洋圆白菜

海米冬瓜汤

 

猪肉包(香菇)

啤酒肉片(豆制品)

黑米豆粥

大米饭

京都排骨

豆丝炒油菜

萝卜粉丝汤

 

午点

桔子

自制蛋糕

鸭梨

大杏仁

 

香蕉

大杏仁

火龙果

蒸红枣

 

牛肉面

杂拌(豆制品)

猪肉胡萝卜水饺

肝尖(豆制品)

 

营养饭

蒸红薯

豆苗汤

南瓜馒头

彩椒西芹炒鸡片

虾皮紫菜鸡蛋汤

 

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